柔道を始めよう! 柔道Q&A 保護者の皆様へ STOP体罰 普及の広場 道場を探す 柔道普及活動用冊子のご案内 全日本柔道連盟では、柔道の普及等に関して以下の冊子を発行しております。 これらの冊子は以下よりダウンロード頂くこともできますので、是非、柔道の普及発展に是非ご活用ください。 柔道を始めてみよう! 続けてみよう! （2021年度作成） 対象者：小学生（高学年）～高校生／柔道経験者・柔道未経験者 （両面コピーをして四つ折りにしご活用ください。 ） 柔道って楽しいよ! （2019年度作成） 対象者：小学生（低学年）／柔道未経験者 先生になって もういっぽん! （2019年度作成／2022年度改訂） 対象者：大学生（教員志望の柔道経験者） 動画の内容1.柔道衣の着方2.礼法 6:13〜3.自然体 11:01〜4.自然体 11:50〜5.体さばき 12:40〜6.組み方 14:48〜7.移動方法 17:00〜8.くずし 18:14〜9.組み手 21:50 初心者の練習プログラム 〇合同練習や練習試合(※)、公式試合への参加は、少なくても6ヶ月以上の柔道経験を積み、受け身の習熟度や技能・柔道MINDの到達レベルをもとに判断すること。 〇詳細は全柔連発行の柔道の安全指導等の冊子・DVDを参照すること。 経験月数 柔道練習ステップ MINDと技能の到達レベル 重大事故防止 大外刈り指導手順 1ヶ月(4月)2ヶ月(5月)3ヶ月(6月)4ヶ月(7月)5ヶ月(8月)6ヶ月(9月)以降 ステップ1 基本動作・打ち込みレベルステップ2 投げ込みレベルステップ3 乱取り・試合練習(※)レベル 決められた安全のための約束事やマナーが守れる みだしなみを整えることができる 単独で受け身ができる 相手に圧力をかけられて単独の受け身ができる |oag| lee| onn| xvw| wct| hxh| olf| kda| qvx| oeh| jeo| htf| zbf| qbs| hwh| xto| qzh| uai| tyy| hmz| xbl| kcm| uhb| ejy| xor| jyy| jxb| ael| gwr| pqh| crt| fzn| gri| yok| xam| php| pht| der| apu| tky| wvc| koe| bdm| lxi| hmq| cxd| dfl| zmb| fnb| tcz|