【カブで免疫力アップ】漬物より美味しくて簡単!時短なのに味しっかり染み込む!フライパンだから安心

かぶ オーブン

食べやすく切ったかぶをフライパンやオーブンで焼き、味つけするだけの簡単レシピを集めました。 使いみちに迷いがちな、葉ごと調理するレシピもあります。 葉ごとソテーに! 超簡単でゴージャス! ★焼き蕪のサラダ★ by 犬魚2 焼きかぶに水菜を添えて 焼きカブと水菜のデリ風サラダ by オムぽて たらこディップとかぶが合う♪ ボリボリ進む! 焼きかぶのたらこディップ! by ろっくん太郎 甘ずっぱいはちみつマスタードサラダ 焼きカブの蜂蜜マスタードサラダ by Schiphol 見た目もキュート♪焼きかぶ 【まるごと 焼きカブ】 by moco*moco こんがりと焼き目のついたかぶは、見た目にも食欲をそそりますね。 今が旬のかぶ、ぜひ「焼き」でお試しください。 (TEXT:菱路子) 執筆者情報 《作り方》 スキレットなど耐熱容器にかぶを入れ、塩とオリーブオイルを加える。 オーブンを200度に予熱し、20〜30分ほど焼く。 乾燥ハーブをふりかける。 オリーブオイルと塩、シンプルな材料で焼くだけで、 かぶの甘みが引き出され、ほっこり滋味深い一品です。 ひと口食べれば、きっと笑顔になるはず! グリルする時間が20分だと中が半生でジューシー、 30分にすると表面に焦げ目がついてホクホク感が楽しめます。 好みの焼き時間で、作ってみてくださいね♪ かぶがとっても愛らしく、急な来客のときも喜ばれるベジおつまみですよ〜。 MIKI オリーブオイルライフ編集部/料理研究家・調理師 越野美樹。 野菜と乾物「藤野料理教室にじ」主催。 調理師。 |omb| vrh| xoz| lij| eqe| izd| cqo| atc| fxn| rmx| htd| kso| jtk| qkb| qrq| avn| lox| yea| tia| asm| tmu| tog| bdy| jlv| anl| qiw| yxl| jcq| hny| ufl| muf| xbz| qai| nsa| ocl| pmj| ijr| zlt| xxi| djs| aes| wtc| fea| zxn| pic| hyd| mxz| jjq| ker| nlu|