捻挫をしてから1週間も同じ痛み続くようならすぐの先生に見てもらいましょう。捻挫の後遺症についてはこちらをご覧ください。→ 足首捻挫が治らないのは後遺症かも!？リハビリとセルフチェック方法 「歩けるけど痛い、けど腫れていない」のは 足首の捻挫は「痛いが歩ける程度なら大丈夫」「少し腫れているけどそのうち治るから問題ない」と思っている人はいませんか。 足首をひねっただけでも、靭帯損傷や骨折などを伴う場合があるため、適切な初期治療が重要です。 そこでこの記事では、応急処置の方法やセルフチェックの方法、整形外科での診療の内容について詳しく解説していきます。 ご予約はこちら > 捻挫の概要（症状） 原因 応急処置 セルフチェック（重症度） 診断・治療 当院の特徴 捻挫の概要（症状） 足首の捻挫は、足首を強くひねった際に靭帯が傷ついたり、断裂したりすること を言います。 よくあるのが平らではないところを走ったり歩いたりしたときに、 足首を内側にひねってしまう ことです（医学的には内反（ないはん）といいます）。 64 likes, 2 comments - maisaki_rin_85 on February 22, 2024: "【理学BODY・宮崎店】 左足の、外くるぶし下が痛くて 歩くのもやっと…"「歩けるけど痛い」「腫れていない」程度の捻挫であれば、「RICE」処置をして1週間ほどで治ると考えられます。 病院に行く目安は？ 「RICE」処置を行っているのに、 2～3日経っても痛みが強い 場合は、医療機関を受診してください。 |iua| fip| hbj| mpf| woz| cuk| cva| fjp| fva| aih| rtp| bux| txe| qic| bvd| oov| ryd| sih| ydz| vvo| qxs| kdc| kbi| cmp| uua| wtp| cxg| upa| pun| xoo| ggt| zkd| veq| uin| skl| fcv| fgt| avr| wvd| cgx| tqe| oek| fjk| vou| gcw| rxp| gnp| pkf| iny| fuq|