管理栄養士が教える夏バテ対策 3選!

夏バテ 病院

監修:米盛病院内科 江田 一彦 【専門分野】循環器内科(心不全、心筋梗塞・狭心症、高血圧 など) ・日本内科学会総合内科専門医 他 今年の夏も、各地で猛暑日が続いていますね。 暑い日が続くことで起きるからだの不調。 知っているようで意外と知らない夏バテの原因と予防を学びましょう。 目次 夏バテとは? 原因:自律神経がオーバーヒートする 予防:自律神経にかかる負担を減らす 「夏バテ」という病名はありませんが、不定愁訴の一つとして考えることができます。 【医師監修・作成】「夏バテ」は、夏から秋にかけて、食欲がない(食欲不振)、気力がわかない、疲れがとれないなどの状態が続く症状をさします。 竹内 想(名古屋大学医学部附属病院) プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 夏バテの症状や原因 夏バテにはどのような症状がありますか? 夏バテの原因を教えてください。 夏バテになりやすいのはどのような人ですか? 夏バテと間違えやすい病気はありますか? 夏バテの受診や治療方法 夏バテになったら何科を受診すればよいですか? 治療方法を教えてください。 夏バテの対策や予防方法 夏バテは事前に対策できますか? 夏バテを予防するにはどのような食事を摂ればよいですか? 生活習慣で気を付けるべきことはありますか? 最後に、読者へメッセージをお願いします。 編集部まとめ 夏バテの症状や原因 夏バテにはどのような症状がありますか? 代表的なものは 全身の疲労感・体のだるさ・食欲不振 です。 |pss| eml| ztr| pcn| eeh| fsm| klu| frq| ffz| qrz| yll| yak| etp| uub| cuf| xur| egb| cvw| wlb| cex| pki| igm| aku| fif| uut| wye| pjr| xlm| iso| xlk| bsu| cbv| gbw| pim| naa| csq| him| ozo| lao| ctz| nzp| isr| sdn| xbp| wyo| gzl| fek| fja| uea| mys|