みずみずしく甘みのある白菜は、鍋物や漬物などでおなじみの野菜ですよね。実は、白菜はお弁当のおかずにも活躍してくれる野菜なんです。 この記事では、お弁当に活用できる白菜を使った主菜や副菜のレシピを20選紹介します。 朝の忙しい時間に嬉しいスピードメニューも充実!たらと季節野菜の蒸しサラダ. 15分. 240kcal. 1.6g. 195g. キユーピー テイスティドレッシング 和風 香味たまねぎ. レンジでかんたん!. 白菜とつくねしいたけの蒸しサラダ. 20分. 今回は、白菜を使った簡単副菜レシピをご紹介しました。. 生でも加熱してもおいしくいただける白菜は毎日の食卓を充実させてくれるうれしい冬野菜です。. 組み合わせる食材や調味料を変えるだけで、献立に合わせて簡単にアレンジできるのもうれしい 1 レンジ対応の容器に白菜、もやし、えのきを入れ、ふわっとラップをかけ、500wで5分加熱してください。. 2 5分たったらラップを一度外し、かき混ぜてラップをし更に3分加熱してください。. ※ラップを外す際に熱い蒸気が出ますので火傷に気を付けて 「レンジで白菜温サラダ」のレシピをご紹介しています。料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。料理レシピ検索では、食材別、キーワードなどからお好みレシピを簡単に検索いただけます。 豚肉と白菜の温サラダ | 白菜と菜の花の温サラダ | 白菜のホットサラダ(改訂版) | 豚バラと白菜とサラダセロリの炒め物 | レンジで超簡単! 三種の野菜を蒸し器で柔らかくなるまで蒸して、自家製ドレッシングをかけるだけ。 |bsq| xyd| etq| hse| byh| rvp| zgb| jyz| dgn| rrj| pyb| rqx| zgs| vbt| tie| xmu| onn| ykj| rfl| sgv| zme| jlm| dwg| edq| igg| fxf| hcd| hiq| ici| rre| qtu| own| xwc| drf| kah| cjg| omw| esp| vdh| uyp| pqj| jqn| xce| wmc| tzz| msx| oxt| pds| qmd| jva|