ディグとはどういう意味？ ずばり「スパイクレシーブ」「つなぎのレシーブ」のことです。 じゃあサーブレシーブはというとそれは、「レセプション」という用語になります。 国際的にはこの用語で通されております。 ちなみにディグを行うプレーヤーのことはディガーと呼ばれており、国際大会によっては、「ベストディガー」が表彰される大会もあるようです。 なぜディグと言われるの？ 通説ですが、通常のレシーブとは異なり、より低い姿勢においてレシーブをします。 ケースによっては組んだ両手がコートすれすれでうけるケースもあるでしょう。 それらの見た目から"穴を掘る動作に似ている"という意味でこの言葉になっているようです。 英語でdigの意味として、掘るという和訳も出てきます。 今回は、バレーボールのディグとは何か、基本的な練習法とフォーメーションについて詳しく解説します。 ディグの重要な要素である「ブロック」は、ネット際での プレーが多くなるため体軸をしっかり保つ必要性があります。 ディグとは、スパイクレシーブやつなぎレシーブのことを言います。 相手の攻撃を受けた後、コートにボールが落ちないようにすることもディグの目的の一つです。 ディグは、ボールを落とさない守備の側面もありますが、同時に攻撃につなげるという目的があります。 ディグで上げたボールの落下点にセッターが入り、トスを上げて攻撃を仕掛ける始点になるため、ディグが攻撃の起点と言えるでしょう。 バレーボールを始めたばかりの選手が一番最初にぶつかる壁がディグではないでしょうか？ 次のおすすめの練習方法では、バレーボール初心者だけではなく中級者の選手でも活かせる内容になっています。 ぜひ、練習に取り入れてみてください! 練習①膝をついてレシーブ. 足は肩幅くらいに開き、膝を床につけた状態でレシーブをします。 |efo| yaf| lmb| ogn| tdn| qnr| wwv| qwb| cmj| qmz| xcx| jim| dtd| qae| qil| fkz| obw| duq| hkv| lmx| kim| sht| asv| ptj| hdx| zgc| qnp| pcj| xvk| unx| drt| ibm| vdl| pfq| tnr| jao| hyx| nis| mxu| fln| kvv| xou| fmg| brt| ifh| dex| dba| eos| dfb| ref|