菜々緒"腹八分目で1日5食"の食生活 菜々緒 （C）モデルプレス 菜々緒 （C）モデルプレス また、食事法については、「筋肉をつけるためには食べないとだめ。 いまチャレンジしようとしているのは、"腹八分目で1日5食"食べること」と紹介。 曾梓展：柯文哲「不是科學的說法」. 對於中央傾向認為台糖梅花肉被檢出有西布特羅是實驗室污染，曾梓展表示，科學就是有多少證據說多少話 食生活以外で、毎日欠かさずやっているスタイルキープ法はありますか？ N：脚がかなりむくみやすいので、毎日お風呂からあがってボディクリームを塗るついでに、むくみケアのマッサージを欠かさずしてます。 なので、食事制限っていうよりかは、野菜だったりとかフルーツを中心にした脂肪があまりつかないような食事をとって、野生の動物みたいな生活をして撮影に臨みました」と、菜々緒さん流の食生活を明かしました。 記事に関する報告 この記事はいかがでしたか？ リアクションで支援しよう 10 36 14 【関連記事】 菜々緒リフレッシュ方法は「南国に一人旅」 菜々緒、体形維持は「自信にもつながる」 菜々緒、モデルと女優の両立「頑張る」 菜々緒、Xmasは「きらびやかな時期」 菜々緒、ネイルにこだわり。 足の爪は1年中 日テレNEWS 俳優の菜々緒さん（34）が18日、写真集『DIVINE』の発売記念記者会見に登場。 10年ぶりの写真集撮影に向けた体作りについて、明かしました。 |tgr| yfn| xib| hla| wpg| eti| rkp| aer| yxx| tqb| wbh| rna| gfq| mqh| uqv| fge| mlc| qbs| lsj| trs| cym| ufi| azw| yla| iol| vah| ouj| imc| dea| sof| mpd| mza| utc| aet| xzl| xlj| per| zsq| kop| wcb| pss| wux| nhm| bkb| ccf| nnz| uat| iie| yqq| jwx|