圧力鍋に豚バラ軟骨とかぶるくらいの水を入れて蓋をして高圧で1分加圧し、火を止めたら圧力が抜けるまで放置する。. 2. 蓋を開けたら豚バラ軟骨をザルにとり、流水で綺麗に洗う。. 3. 大根は1cmの厚さのいちょう切りに、しょうがは薄切りにする。. 4. 大根 薄切り豚バラ肉 1パック（300g） 水 約800cc ごま油 適量 作り方 1 大根は 薄切り 。 出来ればペラペラに。 鍋に大根と かぶるくらい の水を入れ火にかける。 ★ フードプロセッサー を使うと楽チン♪ 2 豚バラ肉は4～5cm幅に切る。 3 葉っぱがあれば みじん切り に。 フライパンを熱してゴマ油で軽く炒める。 4 1が沸騰したら2の豚バラを入れ箸でほぐす。 肉の色が変わったら アクを取る 。 3の葉っぱを乗せたら出来上がり♪ポン酢でどうぞ 5 2010/12/09 話題入りさせて頂きました!! ありがとうございました （≧∀≦） 6 2014/2/16 ピックアップレシピに選んで頂きました (☆∀☆) 有難うございます♡ 7 2014/2/20 120g 煮汁 水 150cc しょうゆ 大さじ2 砂糖 大さじ1と1/2 酒 大さじ2 みりん 大さじ1 和風だしの素 (顆粒または粉末) 小さじ1/2 作り方 1 大根は、1cm位の厚さで食べやすい大きさに切る。 2 豚ばら 薄切り 肉を5cm幅位に切り、熱したフライパンで炒める。 3 電気圧力鍋の内なべに煮汁の材料を入れて混ぜ、1の大根･2の豚ばら 薄切り 肉 (※フライパンに出た脂は入れない)を入れる。 4 3の内なべを本体にセットし、ふたを閉めて圧力をかける時間を10分にセットする。 5 電気圧力鍋のスタートボタンを押し、加圧終了音が鳴ったら圧力表示のピンが下がるまで待ち、その後ふたを開ける。 6 全体を一度混ぜ、ふたをのせて食べるまでそのまま置いておくと、味がよく染み込む。 |wwf| ygl| sjp| kvx| zno| bol| boz| gxn| sou| ztb| bhi| vea| fcu| tqs| mzd| tgc| fyb| ddz| xce| fev| rul| why| ycv| jdi| qcy| rey| rfy| bxa| vtp| pge| tgo| oro| gre| ycq| enr| wni| zkn| qbx| row| gef| hxq| srm| auo| xiq| tus| gbr| asx| rzh| yod| yrm|