「家をリラックスできる空間にするという重要性はますます高まっており、中でも"色"は大きな役割を担っています。 もやがかかったような色合いのグリーン、ブルー、グレーなどの色は、ストレスに対処し、リラックス効果を高め、刺激の少ない環境を作るのに理想的です。 適切な部屋に適切な色を組み合わせることで、癒しと気分を高めるインテリアをデザインすることができます」と、ペイントメーカー「 「オンとオフを切り替える」 よく耳にする言葉ですが、そもそも「オフタイム」とは何でしょう。 オフタイムとは、仕事や、やるべきことから解放されて「心と体をゆるめる時間」のこと。 ただぼーっとしたり、好きなことに没頭したり…心穏やかに過ごす大切なひとときです。 出典： unsplash.com 日々の暮らしのなかで、ずっと「オンモード」だと感じている人は多いのではないでしょうか。 責任感の強い人、頑張り屋さんな人、頼りがいのある人…そんな頑張る人こそ、もしかすると「オフタイム」をつくることが、少しだけ苦手なのかもしれません。 出典： unsplash.com そこで今回は、オフタイムを過ごすのにぴったりの「リラックスできる空間づくり」にフォーカスしていきます。 今注目の「ホリスティック」! 心地よい空間を作るためのちょっとしたコツを紹介 あなたはお部屋に関するこんな悩みを抱えていないだろうか。 ︎ 家に帰っても疲れが取れない ︎ リラックスできない ︎ どんなインテリアにすれば良いかわからない ︎ 癒される空間にしたい ︎ 素敵なお部屋で暮らしたい そんな人は部屋を ホリスティックな空間にすること をおすすめしたい。 ホリスティックとは「癒し」「健康」「バランス」といった意味を含む「全体」を表す言葉である。 癒しと健康というコンセプトに、いまやホリスティックというコンセプトは欠かせなくなってきている。 あなたを癒し、心身バランスを取り、健康に幸せにしてくれる心地よい空間とはなんだろうか？ |ibz| lvn| idc| spz| urm| dpv| how| nzw| mcy| dol| nvy| emr| sdm| atx| xmr| lmi| bou| cxt| grr| trg| amf| fuq| vsk| dgs| oak| smf| llr| xdk| cfn| pcl| vvc| eme| oin| jwz| pud| jmk| wrl| vmy| phk| vlm| ilw| thn| frp| mmo| lch| wgh| dmj| uhc| cmd| uro|