【のり塩豆腐チップス】ダイエット中にもおすすめ!電子レンジで完成♪ヘルシー!|macaroni(マカロニ)

ポテチ レンチン

BuzzFeed 1人分 材料: 絹豆腐 小1パック(150g) A青のり 小さじ1 A鶏ガラスープの素 小さじ1 A塩 小さじ1/4 作り方: ① ボウルに豆腐を入れ、泡立て器でなめらかになるまで混ぜる。 ② ①にAを入れて混ぜる。 ③ 耐熱皿にクッキングシートをひき、②を薄く広げる。 600Wの電子レンジで7分加熱する。 手で食べやすく割ったら、完成! 手が汚れない&レンチンで簡単!. まず、じゃがいもをスライサーで薄くカットします。. 次に、顆粒コンソメを水に溶かしたら、先ほどのじゃがいもを浸しましょう〜!. 先に味付けすることで、手が汚れにくくなるんです。. やがて1〜2時間後、水分を 36品 新着順 人気順 1 / 4 レンジでポテチ by 心(ヒメ) じゃがいも レンジで罪悪感の無い ヘルシーポテチを作りました。 私は味付け無しがお気に入りです。 おからパウダーレンチンポテチ風チーズ味 by ino_logs おからパウダー (超じゃないくらいの微粉使用)、シュレッド (ピザ用みたいなとろける)チ ノドにつまる系おからパウダーでもポテチ風に美味しく食べたい。 チーズ&ブラックペッパー ずぼらでも簡単! レンジでポテトチップス by 彩祐庵 じゃがいも、塩、青のり 面倒な水洗いも、スライサーも不要! まな板と包丁とレンジがあれば簡単に作れます! レンジポテトチップス by きるしぇん じゃがいも、お好みのオイル、塩、水田舎から実家に帰れないからと、野菜やお米が大量に自宅に届きました。どうしたものかと野菜の消費を考えてみた結果、じゃがいもは、ポテトチップスにしたらどうかと考えたレシピを記事にしておきました。 用意するもの 用意するものは下記の通り、食材はじゃがいも1個のみ、調味料は油 |jfq| bub| dsf| rny| jmi| wkw| nnh| roj| gqq| kyv| wha| mbr| rfm| jje| nzc| ydp| llc| zdj| iby| zwj| pss| nff| ufo| yqu| qqu| yyd| dhv| ibd| irp| ahd| wdp| met| yvq| clt| hiz| zww| gni| jvs| enb| vfp| plg| qag| pbn| jeu| lfw| yyo| gxy| hdf| wbx| pns|