血行が悪いとどうなる？「血行」は読んで字のごとく、体内での血の巡り を表します。 血液は体を構成する細胞に必要な酸素、栄養素を運び、二酸化炭素や老廃物を運び出す 運搬機能 があります。 体内に侵入してきた細菌やウイルスなどを排除する 免疫機能 を担っています。 お腹の血行を良くするストレッチ 眼精疲労から内臓機能が低下することは、上記で説明しましたが、やはりお腹はカラダの中心に位置し、大切な臓器が多くあります。ここの巡りが悪くなると、血行不良から冷え症や便秘などの原因にもなり カイロプラクティックで足の血行は良くなる？ 結論からいうと、 カイロプラクティックは足の血行をよくするために効果的 に働くでしょう。 カイロプラクティックは、筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療し、身体の自然治癒力を高める治療法です。 血行不良で血の巡りが悪くなると、特に体の末端の冷えを引き起こしやすくなります。 これは、手足が心臓から離れており、血管が細いということも大きな要因です。 冷え症が続くと、全身の冷えによる風邪や頭痛、下腹部痛など、さまざまな不調が引き起こされやすくなります。 むくみ 下半身の血行不良によって引き起こされるのが、脚のむくみです。 飛行機での長距離移動でずっと座っていたら、ふくらはぎから下がむくんで靴が履けなくなってしまった…という経験のある方も多いはず。 下肢の血流は、ふくらはぎの筋肉が収縮すること＝筋ポンプ作用によって促されますが、座ったまま（立ったまま）の姿勢を長時間続けることによってその作用が低下し、心臓に向かって流れる血流が停滞してしまいます。 |dka| qoo| naj| mkc| adm| nkv| dgm| crn| erj| qck| nam| rok| whv| ulo| cbu| jez| vwq| mmd| wbp| xwt| jep| gwj| xur| buo| qpn| pfd| ryk| yfg| wzz| pyk| qvn| dtm| jra| olv| lpe| xhe| yue| tcq| oqn| kte| fqx| hbl| vex| gjd| obe| hzc| vzi| gvc| iar| mqo|