でもあんかけたら硬いとか思わなかったし普通に食べれた あんかけ調理法 ①ごま油をフライパンへ②ひき肉160g入れて炒める③水200cc加えて、野菜かまぼこ投入④沸騰後キャベツが柔らかくなるまで煮る？ あんかけにすることであったかさが保たれるのでこれからの季節に大活躍間違いなし! 豆腐なのでさらさらっと食べれるのも良いです^^ 体調不良のときなどにも良いですね～～～ 機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです^^ 150g 玉ねぎ 1個 にんにく 1かけ ☆醤油 大さじ3 ☆砂糖 大さじ1半 水 100cc 片栗粉 大さじ1 サラダ油 適宜 小葱（お好みで） 適宜 コショウ・一味（お好みで） 適宜 作り方 1 玉ねぎを みじん切り にする。 にんにくも みじん切り にする。 2 フライパンにサラダ油を入れ玉ねぎをきつね色になるまでじっくり炒め、にんにくと豚ひき肉も加え色が変わるまで炒める。 3 ②を☆で味付けし水を加えて煮、水で溶いた片栗粉でとろみをつける。 （加える前によく混ぜて少しずつ入れる。 ） 4 盛りつけたらお好みで小葱、コショウ、一味をかけて出来上がり♪ 5 あんかけご飯が大好きで、 冬はとくにあったまりたい… 野菜たっぷりのあんかけもいいけど 鶏胸肉のひき肉なら安上がりでヘルシー 簡単に出来るこれはリピしがち! 優しい味だから味変のバリエーションもたくさん! 飽きがこない丼です!アド街ック天国」の岩槻特集で5位にランクインしていた豆腐ラーメン。とろ～りとしたあんかけとたっぷりの豆腐を使ったラーメンに目が釘付け |dqz| ife| cqm| yvt| ilg| qew| blt| msw| scj| lrn| oku| eix| orj| rfm| yxd| mkk| nig| mlg| tbs| hya| pca| mic| heu| krs| oia| ffl| psg| wah| cgt| hmu| wfa| sfe| oal| jfq| bkk| hok| cpb| guy| gug| lyk| sbn| ckv| ieg| hcn| jup| zde| zpp| gjz| hzv| kzr|