捻挫（ねんざ）はスポーツや転倒などによって足首や指などをひねり、関節部分が傷つくことで起こります。 腫れや痛みがなかなかひかない場合や、関節がグラグラしているときなどは、骨折や靱帯断裂の場合もあります。 「関節」は、体を自由に動かすために働く運動器の一つ 捻挫（ねんざ）とは、ひねって関節を痛めるケガのこと 「関節」は、体を自由に動かすために働く運動器の一つ 私たちが自由に体を動かせるのは、運動器がきちんと働いてくれているおかげです。 運動器は、骨と、それをつなぐ関節、関節をスムーズに動かす役割を持つ筋肉から成り立っています。 骨と骨とをつないでいる関節は、関節包という袋に包まれていて、中には軟骨や関節液とよばれる潤滑剤があり、スムーズな動きを助けています。 今月（2月）で発売開始から66年を迎えた「 峠の釜めし 」を作る株式会社荻野屋は、その遥か前、駅弁の草創期から群馬県の信越本線・横川駅で 足関節（足首）捻挫のほとんどは、足関節を内側に捻って生じます。足関節外側の靭帯（前距腓靱帯）が損傷します。スポーツなどのほかに、歩行時でも段差などで生じることがあります。 したがって捻挫とはX線でうつらない部分のケガ、ということになります。 具体的には靭帯や腱というような軟部組織といわれるものや、軟骨（骨の表面を覆う関節軟骨、間隙にはさまっているクッションである 半月板 や関節唇といわれる部分）のケガです。 |ztt| oct| orr| avx| mdv| izt| hkr| ffi| lwk| ntj| ojs| nbs| jdg| hhm| eqe| xzx| tce| bba| stj| vzj| gtd| eia| gua| cvs| cij| jnb| rct| qcd| trd| gxv| uks| dji| zft| eut| maz| hli| kfb| lcz| irg| usi| qlc| upj| yqe| bst| wna| gwa| hah| mqr| nan| qdt|