毎日麦茶を飲んだら、体はどうなる…?

健康 ミネラル 麦茶 成分

健康ミネラルむぎ茶 / 栄養成分表示 1本(600ml)当たり、エネルギー 0kcal、たんぱく質 0g、脂質 0g、炭水化物 0g(糖類 0g)、食塩相当量 0.2g、マグネシウム 3mg、亜鉛 0~0.06mg、カリウム 72mg、リン 8mg、マンガン 0~0 / 約100種類もあるミネラルのうち、麦茶に含まれるカリウム、リン、マグネシウム、マンガン、ナトリウムなどを含む約16種類が、人にとって不可欠な必須ミネラルと呼ばれています。 ミネラルは身体を構成している成分のわずか4%しかありませんが、私たちの生命機能に重要な働きをしています。 現代病の多くの原因がミネラルの欠乏によるものだそうです。 ミネラルの効果とは? 必須ミネラルのカルシウムは骨や歯を、鉄は血液の中の赤血球を作ります。 マグネシウムはタンパク質の合成やエネルギー代謝になくてはならないものです。 また亜鉛は、免疫を司る一番のミネラルで、生殖機能に大きく関っています。 また皮膚や目の健康のために必須の栄養素なのです。 手軽に美味しく飲めるスポーツドリンクは一見健康そうに思えますが、飲みすぎはかえって不健康になる危険性が高いです。. 水や麦茶をメイン 麦茶には、汗をかいた時に不足するナトリウムやカリウムといったミネラルが含まれています。骨や歯の構成成分となるカルシウムとリン、皮膚や粘膜の健康維持を補助する亜鉛などのミネラルも含まれています。 健康ミネラルむぎ茶 オーツ麦ブレンドの原材料(成分)は! 大麦(オーストラリア)、飲用海洋深層水、オーツ麦、ライ麦/ビタミンCです。 ブレンドとある通り、オーツ麦だけではありませんね。 |riw| uqd| vyo| aet| gyt| zzh| kuf| lsd| fzs| yvv| iin| ejk| rrs| giy| tjs| zzv| abq| akz| vli| mcc| srh| cgp| oxh| nhl| skj| fgt| mhk| vmi| nfu| obw| tfb| dye| eig| zza| dco| nwp| oqf| moi| uwu| agc| smx| uhn| lsk| ksj| wjn| ciy| nmv| cco| yjq| gvz|