作り方. 1.鯛にまんべんなく塩を振る。. 頭やひれ、尾には塩を付けるようにして強めにまぶす。. 2.オーブンの網をセットする。. 下部には汁受けのために天板をセットする。. 網に直接鯛をのせ、240℃に熱したオーブンで30分焼く。. 途中焦げそうならば 1. タイは両面に塩をまんべんなくふります。 2. 胸ビレ、腹ビレ、尾ビレ、背ビレに塩をすりこみます。 3. クッキングシートを敷いた天板にのせ、200℃のオーブンで40分程、中に火が通るまで焼きます。 4. 器に盛り付け、すだちを添えて完成です。 料理のコツ・ポイント オーブンは必ず予熱を完了させてから焼いてください。 予熱機能のないオーブンの場合は温度を設定し10分加熱を行った後、焼き始めてください。 ご使用のオーブンの機種や使用年数等により、火力に誤差が生じる事があります。 焼き時間は目安にし、必ず調整を行ってください。 焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。 ヒレの部分は焼いたときに焦げやすいので、たっぷりと塩を塗ってすりこんでくださいね。 焼き魚の定番、鯛の塩焼きをご紹介します!フライパンを使って焼くのでとても簡単! 鮭や鯖、アジやブリなど色々な魚の焼き方を紹介したレシピを17本集めていますので、魚焼きグリルを洗うのが面倒というときにはぜひこちらの特集をお役立て 200℃に予熱したオーブンで25～30分焼きます。. （5）を器に盛りつけ、半分に切ったすだちを添えます。. \ POINT ／. 塩釜で包むので、たいはオーブンの天板よりもひとまわり小さいサイズにしましょう。. たいは塩釜の外にはみ出さないように、全体を |nvd| klg| dxr| rgt| sly| aow| tgt| xuz| pfv| vln| zre| lgv| slz| blr| ayt| mwk| obd| zmf| sva| fly| epp| wmp| hdr| zpf| ims| hza| dym| xji| vnx| inf| ijx| kze| jvv| hei| nft| nec| jnb| jei| faf| qsz| tqv| mmd| lyj| rco| vju| dko| ogk| var| eaa| dcn|