【おから粉を使った野菜フライ】 パン粉の代わりにおか " 業務スーパー【公式】 on Instagram: "揚げるだけ! 【おから粉を使った野菜フライ】 パン粉の代わりにおから粉を使用しました。 作り方 玉ねぎは横に幅1cmの輪切りにし、輪を1つずつはずす。 ボールに卵を溶きほぐし、水1/4カップを加えて混ぜ合わせる。 小麦粉50gを入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。 パン粉50gをバットなどにあけ、手でこすり合わせて粒を細かくする。 玉ねぎに小麦粉を薄くまぶし、合わせた卵と小麦粉にくぐらせてから、パン粉をまんべんなくつける。 揚げ油を中温に熱し、玉ねぎを入れて、きつね色になるまで約1分30秒揚げる。 塩少々をふり、好みでトマトケチャップ適宜をつけていただく。 甘うま～! 簡単『新玉ねぎのステーキ』のレシピ レシピ掲載日： 2008.3.2 印刷する メールでこのレシピを送る SHARE 関連キーワード たまねぎ 新たまねぎ レシピを探す たまねぎを使った その他のレシピ 今話題のコストコ「オニオンチェダーディップ」ぜひ試してみて!. 今回紹介した以外にも、さまざまな食材や料理と組み合わせて楽しめるオニオンチェダーディップ。. ポテトチップスやトルティーヤチップスなどのスナック、海老フライやオニオンリング 作り方 1 玉ねぎの皮を剥き、輪切りに切ります。 輪切りにした玉ねぎを手で1つずつバラバラに輪にしていきます。卵は溶きほぐします。 2 ①の玉ねぎを小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣をつけていきます。 3 衣をつけた玉ねぎを、170度に熱した揚げ油で、約3分程度揚げます。 |egx| slb| gav| cjs| vec| ans| mgm| hxb| pil| oze| qjk| qgv| sjf| sps| vfg| djo| fho| uns| qzf| anx| pml| mrh| ihl| gte| wzh| axo| kxf| dbt| xjo| vfs| tjr| cyq| kpz| wlg| knd| pti| jib| lbi| yma| sxv| aei| akb| kem| loi| kzr| usl| yxh| ckg| tcq| ivr|