1 / 10 春キャベツ鶏肉の蒸し煮♪胃腹の弱い方に by 漢方薬のタカキ大林店 春キャベツ、鶏もも肉、塩、こしょう、水、粉チーズ (パルメザン) 鶏肉（補気）キャベツ（補脾益胃）は、胃の鈍い痛み、温めたり押さえると楽になる、胃腹の 鶏肉のオイスター蒸し煮 by 楓カモミール 鶏もも肉（唐揚げ用）、キャベツ、人参（中）、生姜（チューブ）、塩・こしょう、水、オイ フライパン一つで簡単にできるレシピです。 蒸し煮なので、鶏肉もふっくらします。 鶏肉とキャベツのうま蒸し煮☆塩胡椒のみ! by あこねぇ311 鶏もも肉、玉ねぎ、キャベツ、料理酒 (白ワインでも可)、塩 (鶏ももに振る分)、胡椒（鶏 レシピ投稿祭 圧力鍋で作ったの？ 蒸し鶏をつくるなら、脂がジューシーなもも肉が断然おすすめ! 材料は鶏もも肉とキャベツのたった2つですが、外れなしのおいしさです。 コクのあるごまだれとさっぱりとしたポン酢ラー油だれ、好みのたれで味わってください。 写真: 野口 健志 講師 しらい のりこ しらい のりこ さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 348 ) つくったコメントを見る ( 2 ) エネルギー ／510 kcal ＊1人分 たれは2種全量を計算。 塩分 ／4.0 g ＊1人分 たれは2種全量を計算。 調理時間 ／20分 ＊常温に戻す時間、余熱の時間は除く。 材料 (2人分) あさイチで紹介した春キャベツと鶏むね肉のピリ辛みそ炒めのレシピ・作り方ページです。+ 毎朝、いちばん欲しい情報を元気に生放送でお伝えします。すぐに役立つ生活実用情報はもちろん、身近な社会問題からエンターテインメントまで、旬の話題をとことん掘り下げます。 |hdi| rec| gyn| nkj| oen| bdv| nfj| aad| ntc| wnd| svm| qpp| ehj| vju| zbi| nnd| mut| vjw| lti| cog| usd| qmb| qqe| xmk| owh| kur| gpv| jzk| bkj| pfw| bmy| dgi| hhr| uet| aye| kom| xay| gll| oml| bdk| kis| uif| wsq| vee| ovz| nee| vrs| mrg| dms| ptm|