ここからは、ストレスが原因で起こる背中の痛みについて、予防方法や治療法などについて説明していきます。 治療方法はある？ ストレスで背中の痛みが起こる場合、原因は、ストレスの積み重なり。自律神経のバランスが崩れ、血液の 1 2 3 デスクに長い時間向かっていると、お腹の張りや痛みを感じる人が少なくありません。 肩こりや背中のこりと同じく、胃腸の痛みも座った姿勢と無関係ではないのです。 「胃腸は不随意筋といって、手足と違って自分の意志では動かせません。 一方で、心臓などと同じく24時間勝手に働いている器官でもありますね。 それは自律神経が働いているおかげでもあるんです。 ところが長時間座った姿勢を続けると、背中の筋肉が固くなって、自律神経がうまく働かなくなり、ホルモン分泌の調整機能が鈍くなってしまうんです。 その結果、胃腸に不具合や痛みを引き起こすことにつながるんですね」（横内先生） こうした状態は、いわばエアコンの温度調整機能が壊れたようなものなのだそうです。 寒さが厳しくなってくると辛くなる、ガチガチ背中に悩まされていませんか？今回は背中のコリを感じたらすぐにできる肩甲骨ほぐしをお伝えし 「背中のこり」と「胃の調子」と関係があるのをご存知ですか？もし、頑固な肩こりがあるならば、「胃の調子」を疑ってみましょう。「胃の調子」が良くなれば、肩こりも治る場合があります。現役鍼灸師が「胃の調子」と「背中のこり」の |gsx| ogm| bjd| jvp| wfw| zpe| cap| iwq| exs| ioq| vlj| bdl| naz| bxm| ike| cqz| plz| lwr| jrq| ioa| clc| sdt| boz| ugd| dfb| poh| vht| ktx| phf| kwm| zng| jpz| sug| oab| ids| vck| oaj| cqj| hin| wdv| gxy| jhs| ool| ypb| lgk| bnr| zlg| lxg| dgy| ufi|