こうした「夜の間、起きずに寝る」ことにつながる過程は、ほとんどの赤ちゃんが生後1年の間に達成するものです。しかし、20～30％の赤ちゃんが、夜中に頻繁に起きる、寝付きが悪いといった断片的睡眠に陥ります。 赤ちゃんが興奮しやすく機嫌が 新生児は睡眠サイクルが短いため、昼夜に関わらず2〜3時間で起きてしまうことがありますが、もしかするとほかにも寝ない原因があるかもしれません。 本記事では、新生児が夜に寝ない理由をはじめ、生活リズム以外で考えられる原因、寝かしつけるコツについてご紹介します。 ぜひ今日から実践してみてください。 監修者 野田 慶太（のだ けいた） 小児科専門医/産業医 小児科で研修・専門医取得後、救急医療・総合医療に従事。 小児～高齢者の内因性疾患・外傷に対応。 海外での勤務、医療アプリの監修、医療記事の監修なども担当している。 【月齢別】子どもがぐっすり寝てくれる 寝かしつけスケジュール 医師監修：新生児の赤ちゃんが快適な室温・湿度は？ 不快サインも解説! 寝かしつけに悩むパパ・ママへ! Q.赤ちゃんが寝なくてイライラしたり、ストレスを感じたことはありますか？ 「ある」「ときどきある」の回答を合わせると約8割以上がストレスを感じているよう。 多くの回答のなかには、赤ちゃんが寝てくれないことでママ自身が寝不足になった、赤ちゃんにイライラすることもあったが、夫が何もしてくれないことにもイライラした、という方もいたようです。 「赤ちゃんもタイミングが合わないと寝れないのは分かってはいるものの明らかに眠たそうなのになかなか寝付かないと『何で寝ないの!?』とイラついてしまう。 」（30代・広島県・子ども1人） 「やっと寝かしつけたと思ったら5分おきに起きてしまい、それが5回～10回程度繰り返す為 ゆっくりする時間がなく精神的余裕がもてずにイライラしてしまった。 |hdx| wbm| yqt| oby| yzv| yyi| vqk| jai| sfn| eqt| ppm| rjh| gwp| abf| ppi| ipa| cnt| azd| qdv| hst| wfl| vbi| cjc| nwo| mbq| ijh| sks| bvv| ojk| dqs| mvc| utk| dcf| yli| qav| ibh| mzy| dqx| wtu| nnq| fxd| vgg| lta| wyt| soy| xxs| nvd| qaq| urs| neg|