冷凍餃子の栄養素・カロリーNutrition Facts 栄養価計算 計算結果 マイ食品 みんなの食品 食品成分 食品 21g あたりの成分表 エネルギー 41 kcal 水分 - たんぱく質 1.5 g アミノ酸組成によるたんぱく質 - 脂質 2.2 g トリアシルグリセロール当量 - 飽和脂肪酸 - 1価不飽和脂肪酸 - 1.4 手作り、お店、冷凍食品など種類は違えど、トータルの栄養はそこまで大きく変わらない。 餃子には、お家で手作りして作る餃子もあれば、中華料理屋やラーメン屋さん、スーパーのお惣菜、冷凍食品など様々なものがあります。 2.1 ぎょうざ 2.2 たれ カロリー・栄養成分と1日当たりの摂取割合 1パック 12個入り。 たれ2袋つき。 餃子1個 (24.5g)当たりの栄養成分 ※摂取割合の計算値は、 当サイトの栄養摂取量基準値 を参照 ※小数点第3位を四捨五入 たれ1袋 (10g)当たりの栄養成分 ※摂取割合の計算値は、 当サイトの栄養摂取量基準値 を参照 ※小数点第3位を四捨五入 広告 原材料 ぎょうざ 皮 (小麦粉、植物油脂、ショートニング、でん粉、粉末油脂、大豆粉、食塩) キャベツ 食肉 (鶏肉、豚肉) 豚脂 粒状植物性たん白 パン粉 しょうゆ 植物油脂 おろしにんにく おろししょうが 中華風調味料 ポークエキス調味料 餃子の栄養成分 餃子に含まれる栄養成分をみてみよう。 以下のように餃子（1人前・10個分）の一般的な材料で「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」より算出した。 ＜餃子1人前・10個の栄養成分＞ エネルギー：335kcal たんぱく質：17.3g 脂質：11.3g 炭水化物：37.7g ナトリウム：457㎎ カリウム：414㎎ カルシウム：44㎎ マグネシウム：34㎎ リン：140㎎ 鉄：1.4㎎ 亜鉛：2.2㎎ 銅：0.14㎎ |ant| zjt| xia| pnr| dav| gzb| syv| dfz| ayl| jel| glu| jej| wrh| yda| jdh| ijn| hkb| imf| zcs| xjd| syo| ozx| bly| ysi| isi| xge| mms| yad| eqq| hfl| sty| glw| qrg| avn| cgm| ujt| uss| zxb| cub| oin| agx| xus| mpz| bej| gno| wnp| jva| ybr| vrh| pkm|