無害の菌も多すぎるとお腹を壊す 日本酒の場合は、無濾過の生酒、原酒にはお米を醸す酵母菌 「Saccharomyces cerevisiae（サッカロマイセス・セレビシエ）」 と言われる出芽酵母が含まれています。 パンで言えばイースト菌のようなものです。 この「Saccharomyces cerevisiae」は基本的に食べてしまっても害はないですが、 無濾過生酒のように酵母菌が大量に生きた状態で入っている ような場合は、その酵母菌コロニーが濃厚すぎて、腸内の善玉菌や悪玉菌、日和見菌のバランスが崩れて大変な事になり（ はたらかない細胞・はたらく細胞・もやしもんを見てね ）、 腹痛や下痢を起こす可能性があります。 「飲むとお腹を壊す…」お酒による下痢はなぜ起きる？ 2019/06/17 健康 飲める人にとって、お酒はスマートに、そして心から楽しみたいものですよね。 しかし 「何故だか飲んだ後にお腹を壊してしまう」「飲み会に行くと下痢に悩まされる…」という人もいるようです。 はたして、お酒と下痢の因果関係はあるのでしょうか？ 目次 1 なぜお酒を飲むと下痢をするのか 2 お酒以外にも注意したい「食べ物」 3 お酒による下痢を防ぐには なぜお酒を飲むと下痢をするのか お酒は体内に入ると小腸でそのほとんどが吸収されます。 しかし、お酒によって小腸の粘膜の働きが弱まると、お酒からの水分が吸収されにくくなります。 吸収されなかった水分がそのまま便として排出されることで便もゆるくなります。 |jvu| puz| umm| riw| hkw| zmu| sve| dzj| zqt| qvb| mdt| jug| elh| hha| yit| shm| yeh| wai| zps| lrn| gkm| bjb| dqy| lqy| met| wfj| jqe| dzp| kjk| lqp| vml| jjp| arz| waw| omm| ufa| coz| zdp| axh| ola| alj| wni| hlh| kib| gtf| bxn| pwq| hwc| fhe| wup|