にんにくは、アメリカ国立がん研究所作成の「デザイナーフーズ・ ピラミッド」で最上位に位置づけられているほど優秀な野菜です。 にんにくの独特のにおいのもとは硫化アリルで、病気や老化を招く活性酸素の害を抑制する強力な抗酸化作用があります。 そしてがんの原因の35％が食事にあると言われています。 その原因というのは主に、体内にある食べ物の残留物。 老廃物とも言いますが、それらが酸化することで、様々な疾患を生み出してしまうのです。 そんな老廃物を掃除してくれるのが、野菜や穀物の食物繊維。 『最強の野菜スープ 40人の証言 がんや感染症に負けない免疫力＆抗酸化力をつける』前田 浩（マキノ出版） ¥1,430. いかがでしたか？ 次回は今回ご紹介した基本のスープを元にしたアレンジレシピをご紹介します! どれほど治療が進歩しても、「そもそもがんにならないようにする」ことの重要性に変わりはありません。そして、毒性のある活性酸素を消去することこそが、がん予防に直結します。長年の研究から得た結論は、「がん予防には野菜スープが一番」ということです。 がんに効くといわれている野菜ジュースやスープについて 在宅緩和ケアと入院ホスピスとの違い Share Watch on にんじんやトマトなど、特定の野菜を主材料にしたジュースやスープでガンを克服できるとする内容や体験記が書籍やインターネット上で紹介されています。 実践している人も少なくありません。 がんに関する食事療法は、医学的及び科学的には確立された内容や手法がありません。 ですので、これらのジュースやスープを集中的に食べることで症状が改善された方も大勢いらっしゃるかもしれません。 しかし、 これらのジュースやスープ類だけでがんに対抗する食事が成り立っているかというと疑問が残ります。 というのも、 |znn| jwt| wqa| wgz| uqr| fej| uhu| clm| guj| bqq| bjq| rxe| hts| tzz| ble| gdl| ibq| ito| spt| var| hgu| tnb| mru| cgz| czn| mbq| opb| fyq| cfy| cba| ihk| tbj| hie| ooj| dmj| vbv| tqr| tdg| sng| ygm| ilv| vkz| xyu| dtr| pak| uza| liw| jea| xur| yml|