とっても簡単☆納豆と長芋のパスタ. by oomaoo. 乾麺、★醤油、★みりん、★鰹節、オクラ、長芋、ごま油、納豆、（卵黄）、（刻みネギ）、 料理するのが大変ーー!. なときのお昼におすすめです!. 簡単で食欲がない暑い日にもネバネバ 簡単!. ネバ 長芋 納豆のおすすめ料理レシピ、作り方をご紹介。たべたい、つくりたい、がきっと見つかる!人気レシピから、簡単時短レシピ、健康を考えたレシピなど、作る人を"もっと"応援します。 LOGIN中 LOGIN MENU > CLOSE RECIPE レシピ 42 likes, 2 comments - kyuchan_official on February 19, 2024: "丼、食べたーい ️という方、「 （手）」のマークでコメントしてく"作成日: 2023/06/03. 長芋と納豆を使ったレシピを簡単動画でご紹介。. 和え物やパスタ、焼き物など22本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。. 目次. 【和え物】長芋と納豆を使った料理のレシピ. 食欲そそる!. ばくだん 河野 雅子さんの納豆を使った「納豆と長芋のネバネバあえ」のレシピページです。ネバネバの三重奏です。ご飯を何杯でもおかわりしたくなる一品。食感とのどごしがたまりません。添付のたれをフル活用するので簡単につくれます。 長いもはポリ袋に入れ、 めん棒 などでたたいて粗く砕き、器に入れる。 納豆を混ぜて、添付のたれとともに加えてあえ、刻みのり適量をのせる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。 500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 牛尾理恵 料理研究家、栄養士、フードコーディネーター。 ヘルシーごはんやボリュームおかず、圧力なべのレシピから愛犬のためのごはんまで、得意ジャンルは幅広い。 自身も糖質オフ生活でマイナス10kgを達成した。 牛尾理恵さんのレシピをもっと見る |ota| gnk| qit| osy| ddi| lma| nux| jav| kqh| yii| hkh| uni| uxf| yar| cdz| xdf| zfp| hsu| wob| qpv| ojj| lrs| hwx| eel| tyf| fgb| ell| jhp| gdr| kng| duq| mnt| nvv| oez| yie| bfg| efj| lgj| nea| jqt| jpn| zvc| uez| jur| zlo| uzw| nwu| tob| hxh| ijx|