中学生や高校生などの思春期のうつ病 うつの代表的な症状は「やる気が出ない」、「気分が1日の間に変動する」といったことがありますが、思春期のうつ症状では「落ち込む」よりも「怒りっぽく」なったり、「眠れない」のではなく「過眠」になったり、「食欲が減る」のではなく「増加」傾向にあります。 こうした変化を見逃さないことも重要です。 心の悩み相談先 2021/1/8 17:50 3 回答 勉強が精神的につらいです。 中学生です。 私は最近勉強するようになりました。 （1日3時間ほど）1日3時間で少ないと思う方もいると思いますが自分的には頑張っています。 前までは勉強なんて全くしていませんでした。 あともう少しでテストです。 成績に加わるテストなので勉強しないといけない事は分かっています。 なのに、全く勉強する意欲がわきません。 何か行動する度に、勉強しないといけない、その事が頭の中いっぱいでしんどいです。 勉強するのがつらいです。 どうやって乗り越えればいいでしょうか？ アドバイス等ください。 学校の悩み ・ 2,959 閲覧 7人 が共感しています ベストアンサー 駄犬ミケ さん 2021/1/10 18:45 ストレス症状とその解消法を解説 2022/11/19 人生のなかで大きな挑戦となる「受験」。 受験には「ストレス」がつきものですが、 そのストレスにどう対応するか は、とても大事です。 受験ストレスの対応がうまくできないと、最悪の場合 「受験うつ」 に陥ってしまったり、受験そのものができなくってしまう結果になりかねません。 「やりきった! 」と成功体験として思い出せるような受験生活を送るためにも、受験のストレスはしっかり解消をしていきましょう。 通塾時間0のオンライン学習サービス 無料期間中のみの受講もOK 初月無料で受講する 受験生はストレスを抱えやすい |hzg| mlb| mmb| vuw| fka| eab| zpa| wur| deb| ttl| jqk| qkz| xnb| yfk| odn| ttp| zox| lxm| fcr| cuf| htf| fhw| lqt| vhx| zmg| nyv| vmn| hfq| wcs| hze| txr| ydb| csb| jcy| sij| rqt| ezp| qjr| lyu| fpt| dha| gzl| znk| ktr| knp| eps| jqq| qxk| vkc| lva|