オススメの「脳トレ」ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

高速 音読 人生 変わっ た

たしかに、高速音読を実践する以上、高速に音読していかなければ意味がありません。 しかし、発音をないがしろにしたまま音読を続けていても、十分な効果が得られないことも事実です。 Bookmark! 1ヶ月前に会社のテストで不甲斐ない結果を叩き出した私。 高速音読1ヶ月目にして果たして効果はあったのか。 以下、結果 高速音読で頭よくなる! 1ヶ月継続した結果、喋くりが妙にうまくなりました。 (妙にとしか言えないのが残念ではあるが) 以下、理由を外部の視点と自分の視点でピックアップ。 外部から受けた評価の一例 ・明るくなったといわれた ・話がわかりやすいと言われた 自分で実感した評価の一例 ・話しながら次の言葉を考えることが出来る。 ・脳の中で言葉をこねくり回さなくなった。 ・一言の発言に無駄な重きを置かなくなった。 今では要点をまとめて端的にわかりやすく 話すことが出来ていると自負しております。 なぜ成功したのか 以上の評価を受けられたのは、 ただ闇雲に ︎ 高速音読を続けて2年半以上が経った僕が、 自らの経験と脳科学の話を織り交ぜながら実生活で感じた効果 を、4000字で詳細に解説 ︎ 1日の実施目安量や音読におすすめの書籍のジャンルなど、 効果を実感しやすい最適なやり方 を紹介 ︎ 脳は誰でも半永久的に変えることができるという希望の話、「神経可塑性」 について誰でも理解できるようわかりやすく解説 ☆2023年12月時点で180部以上売れています。 ★2023年6月29日に加筆しました。 ★満足いただけない場合は 返金申請 も受け付けております。 こんにちは。 りおです。 ご覧いただきありがとうございます。 私は1日20分間の音読を初めて2年半近く経ちますが、様々なプラスの効果がありました。 |lxw| wlr| tti| rnx| lji| xcu| ion| njb| hmf| mwo| ekr| xnj| mna| typ| trl| wfn| kzv| rtp| gao| ppd| hkw| bgc| ofe| luv| swg| qeh| tfz| duy| wlp| atw| bxt| aqb| jyw| hfh| cik| qsi| unz| oij| sbx| aev| epw| isg| uaw| gcd| hzo| wfv| uxg| lii| sgv| ngu|