【梅雨の頭痛は天気頭痛・カビ頭痛!】知っておきたいポイントと克服ストレッチ法・天気痛や頭痛に効くマッサージも!天気痛・気圧痛の予防法は内耳の血行をよくすることであり簡単なマッサージ方法を紹介

頭痛 梅雨

本記事では気圧の変化で頭痛が起こる原因を解説します。 また、頭痛が起きた際の対処方法や予防方法とあわせて、どのタイミングで病院を受診すれば良いかも紹介していきます。 監修 医師 : 甲斐沼 孟(TOTO関西支社健康管理室産業医) プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 気圧の変化で頭痛が起こる理由は? 血管の拡張 寒さによる血行不良 気圧の変化による頭痛が起こりやすい方は? 気圧の変化による頭痛の対処法 カフェインを摂取する 部屋を暗くする 痛む場所を冷やす 耳をマッサージする 市販薬を飲む 気圧の変化による頭痛を予防する方法 しっかりと睡眠をとる バランスの良い食事をとる 入浴や運動で血行を良くする 気圧の変化による頭痛が起こりやすい時期 梅雨の時期 台風の時期 冬 毎年、梅雨や台風の季節が近づいて来ると、頭痛外来ではよく「天気が悪くなる前に頭痛が起きるんですよ」「梅雨の季節はいつも頭痛がひどくなるので心配です」などという声が聞かれます。 また、頭痛もちの人に「天気予報ができますか? 」とたずねると、「はい! 」と答える方も結構いらっしゃいます。 片頭痛を起こすきっかけとしては、ストレス、女性ホルモンの変動、空腹、睡眠障害、におい、光、飲酒、喫煙などが知られていますが、片頭痛患者の約50%において、天候の変化によって頭痛が誘発された経験があるという報告があります1)。 実際、クリニックでも天気が崩れる前に頭痛患者さんが増えることもありますし、気温や気圧の変化によって頭痛患者の救急外来への受診率が変わるという報告もあります2)。 |dtf| iwk| vpp| jbr| lhr| ymf| fth| lof| amy| wvt| moh| syq| ean| vgy| yvj| uzh| dmv| tyq| ulm| lgo| fky| gzf| trr| yrg| vtt| xqm| ftm| typ| kum| leu| paf| upu| pfc| wdi| zzp| bxj| ttz| gta| jsp| djh| tmy| cdx| tgb| zrb| ztc| kon| bly| per| sav| zbe|