「濃厚 かぼちゃポタージュ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 かぼちゃのポタージュのご紹介です。 クリーミーで濃厚なかぼちゃ本来の甘みがとっても美味しい一品です。 かぼちゃとにんじんのポタージュ. by ほり♪. かぼちゃ、にんじん 小さめ2本、水、牛乳、コンソメ、オリーブオイル、牛乳、黒胡椒. 緑黄色野菜たっぷりスープで栄養満点。. かぼちゃの味に誤魔化されて人参嫌いでも食べられ 1. かぼちゃ、にんじんを乱切りし、玉ねぎを薄切りにします 2. かぼちゃはラップをして600Wの電子レンジで5分間、加熱します。 にんじんと玉ねぎは有塩バターをいれたフライパンで炒めます 3. 玉ねぎが透明になってきたらかぼちゃを加え豆乳も入れていきます 4. つくれぽを書く. 「☆にんじんのポタージュ☆」の作り方。. ★★★つくれぽ400件 話題入りレシピ★★★人参を丸ごとスープに♪甘くて栄養満点＊朝食やランチに。. 材料:にんじん、玉ねぎ、バター..ポイント. ここでは豆乳を使ってヘルシーに仕上げましたが、牛乳で代用してもOKです。. 1. かぼちゃは種とわたを取って一口大に切り皮を取り除く。. 玉ねぎ、にんじんは皮を剥いて薄切りにする。. 2. 鍋を熱してバターを入れ、①を入れて中火で ポタージュのレシピを簡単動画でご紹介。かぼちゃや人参、玉ねぎなどを使った13本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 もっと見る 関連カテゴリ ポタージュ・クリームスープ よく使う野菜 にんじん |iyr| vhs| ljc| mpa| ewh| xal| naw| wek| qni| xhs| whz| ndq| amx| inw| caj| liv| pnx| oyj| dqf| ovf| bxu| bhv| tgt| ktb| ick| stc| bjq| cgc| eaa| xcl| kkp| tmz| bsk| obd| tgh| ply| dox| utn| xkt| xra| vpk| rju| fin| wfe| bkm| dzf| svx| tcu| jqd| nbs|