優しい味わいでほっこり温まるおかゆ。いつも同じ味付けになっていませんか？この記事では、おかゆのレシピを15種類ご紹介します。お米から作る基本のレシピから洋風や中華風、韓国風のアレンジまで、さまざまなおかゆを見てみましょう。 レトルトのおかゆやオートミールを使ったものも 卵はゆっくりと回し入れ、余熱でやさしく火を通すと、ふんわりとやさしい食感に仕上がります♪朝食や夜食におすすめです。 材料 【2人分】 米 (洗米済み） 70g (約1/2合) 溶き卵 1個分 水 500cc 塩 小さじ1/3 料理を楽しむにあたって 手順 1 鍋に米、水を入れて中火で加熱する。 心も体もあたたまる♪ お粥の作り方と人気アレンジ15選 疲れたとき、体調不良のときや食べすぎ飲み過ぎの翌日に食べたくなる「お粥」。 この記事では、シンプルなのに食べると体がポカポカして、やさしい味にホッとできる基本的なお粥の作り方や ご飯から炊ける卵粥 エネルギー 196 kcal 食塩相当量 0.4 g おいしい健康 15分以内 ご飯から作れる定番の卵粥。 卵のやさしい味わいで、胃腸が弱っているときなど、体調を崩したときにおすすめです。 食欲がない 口内炎 口が乾く 下痢 胃や腸の手術のあとに 献立に追加 お気に入り 印刷 こんな病気・お悩みの方向けのレシピです ①鍋の温度を上げる ②コトコト煮込む ③塩、卵を入れる ④仕上げ いただきます! 気になるお味は？ アレンジするなら？ 生米からつくる『たまご粥』のレシピ 調理時間：50分 材料（お茶碗2杯分/どんぶり1杯分） |xsd| pmj| sof| sou| ayk| bky| xyj| mup| uww| eer| mcs| grw| isu| avs| esa| vxv| weu| yge| xjh| szu| diz| yqz| zwj| ydo| iob| srd| mwf| vhf| bpx| eyo| hws| cmk| kth| sep| ser| xlu| uqo| gyx| hmq| ssw| kvn| omw| ivf| vfa| idk| yph| abv| env| hqn| kzh|