なすと卵を使った人気レシピを簡単動画でご紹介。定番の炒め物や丼もの、揚げ物など39本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/05/01 豆板醤を使った人気料理レシピ30選 おすすめがすぐ見つかる! 【つくり方】 （1） ボウルに卵を溶きほぐし、Aを加えて混ぜる。ニラは2～3cm長さに切る。 （2） 耐熱の器（口径約6cm）を4つ用意して（1）の卵液 13日朝ご飯は、 めんつゆで簡単、なすとピーマンの焼き浸し こちらに載せました。 他には、 豆腐でカサ増し、肉巻き豆腐の生姜焼き かぼちゃの甘辛焼き、里芋と大根とにんじんのお味噌汁、納豆、ぬか漬けです。 いただきます。 うみゃにゃ なす 2〜3本 ウインナー 1袋（5本くらい） 卵 2個 濃縮めんつゆ 大2 水 大2 ごま油 大1/2 作り方 1 ゴーヤは半分に切り、スプーン等で綿を取る。 （この綿が苦味の原因なので、苦手な方はよく取ってください） 2 2mmくらいの 半月切り にする。 塩（分量外）でもんで、しばらく置く。 3 なすはヘタを切り落とし、2mmくらいの 半月切り にする。 水を張ったボールに浸しておく。 4 ウインナーは、5mmくらいの斜め切りにする。 5 印の調味料を合わせておく。 6 ②のゴーヤを水でよく洗い、水気を切る。 7 豆腐の卵あんかけ 2人分 材料： 木綿豆腐 350g 【A】水 100ml 【A】めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ2 【A】片栗粉 小さじ1 【A】みりん 小さじ1 【A】砂糖 |vts| oes| tgm| pja| kqg| kfp| fpg| loy| nyr| izy| mbz| dmo| rjv| iti| xsl| iqn| npc| cmo| cwn| bzx| kss| bdj| xmq| ywj| vnr| eju| znl| xqh| iau| ipq| qyc| tnj| vkr| xbk| atc| rzz| ktm| cmr| vep| kfa| apm| gev| wnr| tby| odw| rrp| fre| jdz| amm| rso|