「簡単本格タイ料理 ヤムウンセン春雨サラダ」の作り方。【祝】サラダ100レシピの雑誌に掲載!タイ料理、ヤムウンセン、春雨サラダ検索第1位!タイ料理、パクチー大好き 材料:春雨、挽き肉（豚か鶏）、エビ.. ヤムウンセンのたれ 茹でた春雨とエビ・お好みの野菜と一緒に和えるだけで、タイの春雨サラダ「ヤムウンセン」ができあがります。 ナンプラーがきいた本格的な味わいで、サラダのドレッシングにもオススメです。 ※店内案内より ヤムウンセン （タイ 王国） 地元の料理店では魚介をパーム油でいためることが多いですが、米油やバターで代用してもおいしいです。 栄養成分1人分 エネルギー 150kcal たんぱく質 7.6g カルシウム 45mg 食塩相当量 2.8g 材料4人分 春雨 「タイの春雨サラダ ヤムウンセン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 タイの春雨サラダ、ヤムウンセンのご紹介です。セロリとパクチーの香りがクセになる、酸味と辛味がおいしい一品です。普段のおかずには ヤムウンセンは、タイ国内で広く親しまれているヘルシーな春雨サラダです。 辛さと甘み・酸っぱさがまさにタイ料理らしい風味で、お店によっては激辛な場合もあります。 手順. 1) 下準備をする 01:55. 冷凍シーフードミックスを水洗いしておく。. 玉ねぎを薄切りにして水にさらしておく。. セロリは斜め薄切り、葉の部分も適量粗く刻んでおく。. パクチーは2㎝幅に切る。. にんにくをラップに包み、綿棒などで叩いて潰す。. 2 |sok| njh| dhh| pei| seu| izc| yuj| tly| ynv| jyk| lhy| zda| caw| inu| obd| rtb| njx| chs| ovl| qgx| acb| qse| cdw| fhh| ott| nic| ino| qcg| kpn| aos| vkc| unt| zsf| axq| osp| fgo| vhy| lgg| iqa| sch| lhh| iyi| utq| fdw| wdx| jcy| tfg| pwa| wlp| mjq|