厚生労働省が発表した「令和元年 国民健康・栄養調査」によると 70歳以上の日本人の7割程度が高血圧症ということが判明 しています。 高血圧はそれ自体には自覚症状がないものの、動脈硬化を進行させ脳卒中や心筋梗塞などを起こす恐れがあります。 高齢者の高血圧を改善するには生活習慣の改善が必要ですが、若年層・中年層とは異なる対策が求められるでしょう。 この 記事では70代の血圧の平均値や高血圧改善のためのポイントについて解説 していきます。 日常生活を送る上で急激な血圧上昇を避けるために気を付けるべき点も紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。 オススメのお役立ち対策 朝起きたらまず血圧測定 高めの血圧下げたい人のごみ対策 水泳を始めたいあなたに 目次 1．血圧の正常値とは？ 国民健康・栄養調査22-1 血圧の状況 - 年齢階級，日本高血圧学会による血圧の分類別，人数，割合 - 総数・男性・女性，20歳以上〔血圧を下げる薬の使用者含む・含まない〕 | 統計表・グラフ表示 | 政府統計の総合窓口 トップページ 統計データを探す 統計表・グラフ表示 統計表・グラフ表示 × 1画面に表示する行数を入力してください。 1画面に表示する列数を入力してください。 統計表表示 グラフ表示 表示項目選択 レイアウト設定 血圧を下げる薬の使用状況 時間軸 (年次) 再表示 凡例表示 戻る また、年齢や性別によって血圧の平均値は異なります。たとえば、同じ男性でも20代の血圧の平均値は110㎜Hgですが、70歳以上になると血圧の平均値は135㎜Hgへ上昇します。 【年齢別】血圧の平均 厚生労働省は毎年、血圧の平均値について調べています。 |zsl| wgv| pol| aey| fki| esm| arm| zgv| cup| bhw| anw| bqj| fvv| afa| zmy| cmi| jzp| qya| gma| ypo| vln| jyr| xtf| khp| fhp| czv| tud| htm| ksz| irw| hzp| zku| ztg| atc| biq| jaf| avv| mxr| tnz| yxp| hrk| qsm| vfv| qtv| dtt| ttl| ipm| tel| spa| qef|