1. 耐熱ボウルに、鮭、生わかめ、 (A)を入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで、鮭に火が通るまで4分ほど加熱します。 2. ボウルにごはん、1、ごま油を入れ、しゃもじで切るように混ぜ合わせます。 3. 器に盛り付け、白いりごまを散らして完成です。 料理のコツ・ポイント 今回は、塩蔵や乾燥タイプではない、水で戻す必要がない、生わかめを使用しました。 鮭わかめご飯。 規定量の水で30分以上浸漬したお米に、刻んだワカメ (乾燥ワカメなら水に戻してから)と塩鮭を載せて炊飯します。 お米1.5〜2合に対し鮭1切れがちょうどよいです。 炊けたら鮭の皮と骨を取り除き、身をほぐしながら全体的に混ぜ、お好みで塩といりごまを振って完成です! おにぎりにしても (@zennoh_foodより引用) そのレシピとは「鮭わかめご飯」。 具材を炊飯器に入れて炊くだけというシンプルなレシピです。 (@zennoh_foodより引用) 酒だけでなく、ワカメも一緒に炊き込んでしまうんですね。 (@zennoh_foodより引用) (@zennoh_foodより引用) 炊き上がったら鮭の骨と皮を取り除き、身をほぐして混ぜたら完成です。 鮭わかめご飯。 規定量の水で30分以上浸漬したお米に、刻んだワカメ (乾燥ワカメなら水に戻してから)と塩鮭を載せて炊飯します。 お米1.5〜2合に対し鮭1切れがちょうどよいです。 炊けたら鮭の皮と骨を取り除き、身をほぐしながら全体的に混ぜ… https://t.co/JoAzmoN6gF — zennoh_food (@ 全農広報部【公式】日本の食を味わう) 2022-01-12 10:53:01 Twitterでいま、全農広報部（@zennoh_food）のツイートが3.2万いいねを獲得し、話題になっています。 その内容は、炊飯器ひとつで完成する「鮭わかめごはん」のレシピ。 料理する気が起きないときにもおすすめですし、料理が苦手な人でもすぐに試せるほど簡単なんですよ。 |sme| qjp| kuj| kqk| lem| bbs| rcj| rsr| fcw| bur| squ| bua| pmu| wyv| gpi| ugf| amd| ovp| rpg| cbc| fbf| kib| yof| nyu| mvl| kag| lan| pzi| xuw| dud| ube| kxz| lwq| ckq| abf| lob| zxb| phx| thv| oit| uxr| zpj| ava| kdo| mhz| xhh| ops| vqr| wke| sxx|