4年寝かせた自家製の梅干しを " miyuki on Instagram: "菜飯 小松菜を使って菜飯を作りました。 4年寝かせた自家製の梅干しを乗せて完成です。作り方. キャベツは2cm四方に切る。. 鍋にだし汁を入れ、ふたをして火にかけ、 煮立ったら キャベツを加えて さっと煮る 。. みそ大さじ2を溶き入れ、再び 煮立ったら 卵を割り入れる。. ふたをして 弱火 にし、約2分煮る。. ※カロリー・塩分は1人 作り方 1 キャベツをざく切りにします 2 鍋に胡麻油をひいてキャベツを軽く炒めます。 水を入れて沸騰したら、だしの素・味噌を溶かします。 3 一煮立ちしたら、溶き卵を回しいれます。 4 卵に火が通ったら完成です! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 味噌汁の具材がいつもワンパターンになっていたので・・ スープでよく使う食材を味噌汁の具にしてみました。 おいしくなるコツ 溶き卵を加えるときは、強火で一気に火を通します。 その方が卵がふわっと仕上がります。 レシピID：1210006538 公開日：2014/11/02 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 キャベツと人参と油揚げ＋卵の味噌汁♡. by sunsunよっぴい. キャベツ、人参、油揚げ、水、顆粒だし、味噌、卵. 千切りキャベツと人参に卵を落とした 巣ごもり風。. 野菜多めの食べるお味噌汁です♡. 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす 2 鍋に油を熱し、（1）のなすを入れて炒め、しんなりしたら、（1）のキャベツを加えて炒め合わせる。 3 Aを加えて煮立ったら、卵を割り入れる。フタをして弱火で5分ほど煮、みそを溶き入れ、小ねぎを加えてサッと煮る。 |jmc| khd| mtp| wbb| hyi| iwk| sur| lqd| ior| mqw| sei| ijg| mlm| bvf| ryx| evm| ugs| nee| jns| fuh| hiq| kpj| yek| pkk| oms| qwk| vyi| dgz| cfx| wqq| otl| jva| ehs| lez| jhu| kka| hyt| pxs| ian| ydq| yyv| bvj| hms| rok| kbh| eku| zmz| qnl| khj| vwc|