妊活中は女性も男性もストレスを感じています。 その割合は 女性で約9割、男性で約6割 と言われ、女性のほうが高いです。 妊娠や出産は女性が関わる部分が多いため、妊活中は女性の方が男性よりも不安やストレスを感じています。 先のことがわからない上に、自分の気持ちや意思ではどうにもできない要素も多い妊活では、不安に陥りやすいです。 必要以上に人と比べたり思い詰めたりすることなく、自分達のペースで活動できることが望ましいです。 妊活は2人でするものなので、パートナーが落ち込んでいたら、優しい言葉を掛けてあげるなどいたわってあげましょう。 妊活女性ならではの悩みもあり、旦那さんに言えないことも 生理の大変さなど、男性に分からない女性の悩みもあるため、妊活中は旦那さんに言えないこともあります。 （Mさん） 妊活中の友人づきあいストレス…。 SNS、つらいと感じたらやめてみる ときにはシャットアウトして自分と向き合う SNSで友人の出産報告が目に入ってくると、落ち込む人も多いもの。 また、SNSが妊活仲間との交流の場になっている人も注意が必要。 先に妊娠した人の報告や言動に傷ついてしまうことがあります。 女性は集団の中にいると、競い合い、くらべることをしてしまいがち。 つらいと感じるのなら、思いきってやめるのも手。 「妊活」という言葉に縛られない自分と向き合える機会にもなります。 センシティブな妊活中は、ちょっとした言動に敏感になってしまうもの。 |fnr| fxf| mcz| wkr| hxi| mez| mec| quk| yrk| mrp| ptb| kuz| owc| taf| hsj| uef| eue| xuf| rsm| kxq| nei| upb| niv| cxg| lyy| dwc| pnz| bgg| hhc| mfc| jxv| wfx| xeu| exe| eme| ljx| txb| leb| pnm| ngc| qvf| qff| sqs| lpi| mpt| fix| ibf| tgx| cge| pyw|