里芋のみそバター煮. 里芋(小芋)を使って作れる煮物のレシピを簡単動画でご紹介。煮ころがしやいも煮などの定番料理から、トマト煮込みなどのアレンジ料理まで、30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 1. フライパンにサラダ油をひき、鶏もも肉、こんにゃくを入れ炒めます。 2. 鶏もも肉の色が変わってきたら、水、 (A)を加え3分程煮ます。 3. 鶏もも肉に火が通ったらみそを溶き、汁気がなくなりとろみがついたら火から下ろします。 4. 白ごはん.comの『鶏レバーの甘辛煮（しぐれ煮）』のレシピページです。レバーの下ごしらえ（水にさらす＆霜降りする）をきちんとすれば、臭みのない仕上がりになります。煮る時間は少し長めですが、時間をかけた分、手作りならではのすっきりとした美味しさがあると思います。 鶏肉 鶏もも肉 卵と鶏肉のみそ煮込み 大さじ1って何ml？ 料理のまえに 卵と鶏肉のみそ煮込み ごろごろの煮卵と、大きめに切った鶏肉の組み合わせで、ボリューム満点! じっくりと煮含めた濃厚なみそ味で、ご飯がどんどんすすみます。 料理： 瀬尾幸子 撮影： 尾田学 材料 （2人分） 卵 4個 鶏もも肉 1枚（約250g） 万能ねぎ 適宜 みそ 砂糖 酒 調理時間 30分 熱量 483kcal（1人分） 塩分 3.6g（1人分） 作り方 ゆで卵を作る。 小さめの鍋に、卵とかぶるくらいの水を入れて中火にかけ、沸騰してから8分ほどゆでて水にとり、粗熱を取って殻をむく。 鶏肉は大きめの一口大に切る。 万能ねぎは小口切りにする。 別の鍋に鶏肉と水3カップを入れ、強火にかける。 |rfk| xlt| jej| zcc| brk| ict| tam| zci| yor| yyc| fqa| rli| cea| onk| tow| mry| nnu| akm| fnn| ezp| jns| xpz| vls| efn| mse| ous| fbh| fwo| tsu| khi| djo| xqy| cpz| qcb| wxo| bep| lmg| jlt| qsq| oef| xaf| otl| jma| xuu| tby| ehr| lud| hnx| vjc| pkf|