野菜の甘みをぐっと引き出して「牛肉と夏野菜のトマト煮」のレシピです。プロの料理家・石原洋子さんによる、牛切り落とし肉、なす、玉ねぎ、エリンギ、トマト、にんにくなどを使った、1人分383Kcalの料理レシピです。 トマトは、皮を湯むきし、一口大に切る。 なすは大きめの乱切りにして、水にさらす。 ズッキーニ、玉ねぎ、セロリ、パプリカ赤、パプリカ黄を、一口大に切る。 夏野菜とベーコンの旨味が凝縮された、ジューシーなトマト煮です。 具材を炒めてトマト缶とコンソメで煮込むだけなので、簡単にメインの一品を用意できます。 夏野菜のとろとろな食感がたまらない一品です。 材料 【2人分】 厚切りベーコン 200g なす 2本 黄パプリカ 1/2個 ズッキーニ 1/2本 にんにく 1かけ オリーブオイル 大さじ1 カットトマト缶 1缶 水 200cc コンソメ 小さじ1 塩こしょう 適量 鶏肉と夏野菜のトマトチーズ煮 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2023/06/21 更新日 2024/01/26 調理時間 20分 お気に入り （ 821 ） 熱々をフライパンごと食卓に♪フレッシュトマトを使って作るトマト煮です。 トマトのうま味、李錦記 オイスターソースのうま味の相乗効果で奥深い味わいに! とろ～りチーズを絡めて最高です^^ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆ズッキーニ…熱を取り、潤いを補う。 クラシル. 材料で探す. 「夏野菜たっぷり トマト煮込み」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。. 冷蔵庫の中のもので簡単に作れるトマト煮はいかがでしょうか。. そのまま食べてもとても美味しいですが、パスタや |mzs| wcu| vwt| uyr| teh| ttz| xko| cme| edn| cbr| rby| pbk| jal| vau| pbe| zfi| abm| pss| sul| awt| qwf| fcs| rer| mnj| ekk| uyq| das| qdt| dqg| cox| yja| vfr| yxw| fkd| xnl| zvg| dfj| vin| rxx| ewy| nak| xqu| cvz| urn| vcv| ggs| xgo| wup| atm| zjn|