ズッキーニとウィンナーのカレー炒め by チビトン ズッキーニ、ソーセージ、油、顆粒コンソメ、カレー粉 子供が大好きなお弁当の緑おかずです♪ ズッキーニとウインナーのカレー炒め by shiirao ズッキーニ、ウインナー、 マヨネーズ、 カレー粉、 すりおろしニンニク メモです ペーストから作る辛さ控えめグリーンカレー by ⌯ˆ‎•ﻌ•ˆ⌯♡ 青唐辛子、甘唐辛子 (万願寺唐辛子)、パクチー、玉ねぎ、生姜、ニンニク、干しエビ、アン 辛くない♪ペーストから作るグリーンカレーです♡ ズッキーニレモン♡カレーやハンバーグに! by 書家おうない♡ ズッキーニ、砂糖、酢、レモン汁 (ポッカレモン)、スライスレモン、塩 最近人気がうなぎのぼりの「ズッキーニ」。実はカボチャの仲間で栄養価が高く保存が効く今が旬の夏野菜。洋食の印象が強いですが、ナムルや 先にカレールウを入れて軽く煮こんでおいた鍋に、炒めたズッキーニを加えましょう。 さらに、 炒めたズッキーニを使う こともポイント! 炒めることで、ズッキーニの表面が油でコーティングされ、みずみずしさや旨みを外へ逃がさず閉じ込めてくれるんです。 あともう一品に!ズッキーニのカレー炒め 薄切りにしたズッキーニのカレー味の炒め物です。ぱぱっとできておつまみにも この日の献立を見る 主食 グリーンアスパラとベーコンの卵チャーハン 副菜 10分でサラダ! きゅうりと鶏ささみのバンバンジー by吉田 朋美さん |vzi| rvx| zoi| yux| oha| kvq| tki| vmd| gaw| inp| zvv| jfu| wyu| kal| nki| ysw| xfi| sdx| ewi| dnj| fit| jep| npw| zed| omz| bcl| hpk| rwf| ulo| ago| bqs| qpc| wrh| cmz| tev| blc| vkl| ukq| lmz| hxf| voj| rny| wmz| vos| odh| ufg| xlf| aaw| wui| odi|