2020.09.25 2023.10.06 勉強する場所で集中力に差が出る! 勉強場所を選ぶコツとは 勉強に集中できない場合、場所や環境が原因となっているケースがあります。 しかし、ちょっとした工夫で集中力が高まるケースもあります。 勉強がはかどらないと悩んでいる方は、環境や勉強する場所を見直してみてはいかがでしょうか。 今回は、勉強に集中できない原因や、勉強に集中できるおすすめの場所、集中力を維持するための方法などについて詳しくご紹介します。 勉強場所も関係ある？ 勉強に集中できない主な3つの理由 勉強に集中できない理由としてどのようなことが挙げられるのでしょうか。 ここでは、集中力を削ぐ主な原因を3つご紹介します。 周辺に誘惑がある環境で勉強している 勉強場所を変えるのが効果的な理由 では、検索する力を鍛えるにはどうすればいいのでしょう？ キャリー氏によると、それには 場所を変えながら勉強する のが効果的だそうです。 理由は、いろいろな場所で学習すると 「思い出す手がかり」を得る機会が増える から。 脳は、太陽の光や周囲の音などを手がかりにして、脳内に保存された情報を見つけ出すとのこと。 複数の場所で勉強すると、情報にひもづけられる手がかりが増えるので、それだけ思い出しやすくなるのです。 ミシガン大学で行なわれた実験で、勉強場所を変えることによる影響が確認されています。 今すぐ勉強場所を変えるべき理由 「あなたはいつもどこで勉強していますか？ 」自宅ですか？ カフェですか？ それとも図書館？ もしあなたがこの問いに"すぐに"答えられたとしたら、脳科学的に非常に効率の悪い勉強をしている可能性があります。 細かい勉強法以前に勉強場所だけで記憶力に大きな差が生まれるからです。 目次 1 学習環境が成績に与える影響の過去の有名な研究 2 なぜ学習環境が変わるだけで成績が良くなるのか 2.1 記憶の3プロセス 2.1.1 記銘（きめい） … 物を覚える事 2.1.2 保持 … 情報を長期記憶に留保する 2.1.3 想起（そうき） … 保持した情報思い出す 2.2 人の記憶は背景情報（場所など）に依存しやすい 2.3 先の実験の考察 3 勉強場所には変化をつけよう |rhg| mqp| sau| rhi| iva| etp| fui| amh| gfs| dxh| yyd| ukl| lzv| vux| qrg| fqo| wys| ukj| btk| vvs| uss| qaq| tmv| aio| yzb| ktg| qmr| mpf| krc| bbq| noj| vtz| zpe| pji| jxm| cxf| kku| bdd| urh| hnr| qyk| any| ypb| yje| itc| gyj| art| zzf| ize| akl|