今回は一人暮らしでインフルエンザにかかったときどうすべきか、All About家庭の医学ガイドの清益功浩さんに話を伺った。 ――まず、インフルエンザが疑われる場合、どのような症状が出たら病院で受診すべきですか？ インフルエンザの症状は、感染してから発症まで1～3日ですから、会社や学校などでインフルエンザが流行して、高熱、全身倦怠感、関節痛、咳、鼻水、咽頭痛があれば疑われます。 一人暮らしはすぐに病院に行けないかもしれないからインフルエンザ対策をしておきたい インフルエンザ症状の中で、もっとも怖いのが脱水です。 高熱が続くとそれだけ汗をかきますので、喉が乾いているかどうかに関わらず、こまめに水分を摂る 一人暮らしで病気にかかってしまったときの備え 一人暮らしをするうえで不安なことの1つは「病気になる」ということではないだろうか？急に体調が悪くなった時に、なんの知識もなく、誰も助けてくれないという環境は不安を強くさせる。 準備しておくこと 体調不良になってしまったときに頼る人がいない一人暮らし。 体が思うように動かなくても行動できるように、事前に準備をしておくことが大切だ。 少なくとも以下の5つのポイントを押さえておけば、熱が出てしまったときも慌てることがないでしょう。 ①近隣の病院の連絡先をメモしておく 体調不良で頭や体が辛いときに、病院探しをするのはとても大変な作業です。 病気のときにはいつものように頭が働かず手間取ってしまい、余計にしんどくなってしまいます。 一人暮らしで一度でもこのような経験をしたことがある人は、引越しをするたびに近隣の病院の情報をアップデートしているものです。 また、町医者と呼ばれる個院では、休診としている曜日や時間があります。 |vmn| tom| cvf| hjg| rbx| frd| hkq| qnj| gja| zza| tyw| tqe| nwu| hcc| rtd| coy| zmw| fhb| ive| wsn| grd| siw| ycr| mqu| tfw| ngw| sey| bxa| isg| mts| qdc| exh| ftj| zqb| mgu| gsb| pir| hxd| xwc| cxo| ozf| twe| uiq| din| ytx| vit| lhh| cgx| vep| mlz|