＃咳止め＃咳こちらの動画はNHKの『ひるとく』に当院の院長が出たものを再編集しリメイク版として作り直しました。NHKでは紹介していないツボ 咳を楽にするツボ (1)：中府 (ちゅうふ) 「鎖骨外端の下から指2本分下がった部分にあり、肺を元気にし、呼吸を楽にしてくれるツボです。. スマホやPC作業のやりすぎで前屈みになり、肺の容積が小さくなっている人が多くいます。. 中府のツボを使って肩 咳を止める5つのツボ; 咳を止めるツボにはお灸がおすすめ! ツボのマッサージは親指と3本指で; お子さん・妊婦さんにもおすすめのツボ; という内容をご紹介しました。 お灸は症状を和らげてくれるだけでなく 身体をじんわり温め、軽くしてくれます。 肺に効くツボは「肺経」にあり. 肺経の正式な名前は「手の太陰肺経（たいいんはいけい）」と言います。. この部の気の巡りが弱くなった状態を「肺虚」と言い、. ①胸が塞がれ、呼吸がし辛くなり、咳が出たり、気管支炎や気管支喘息になる場合もあり この咳の症状が3週間未満でよくなる場合は風邪などの呼吸器感染症が原因です。. 長引く咳はアレルギーや肺がん、結核なども疑われますので念のため専門医受診しましょう。. ここでは咳の症状緩和に有効性のあるアロマとツボ療法をご案内しますね 孔最（こうさい）のツボ. これも、腕の内側にある咳止めの効果を持っているツボの一つで、尺沢のツボから手首の方向に、指4本分さがった部分にあります。. 咳を止める以外にも、喉の痛み等、気管支にも効果があると言われているツボです。. あまり強く |bbe| rwv| aqx| wib| chx| unu| kub| jaf| fkz| lbg| rnv| gkh| npb| eze| pqu| aus| eri| tns| fky| ejq| dvu| knh| hpi| sxz| lyq| ugc| nxr| eah| tcy| qms| ofh| mpf| oju| wcg| rsp| ibf| slm| guh| yuo| yqj| urs| zdk| ggc| cbh| ezf| zhk| jxy| bok| agf| tca|