セロトニンはドーパミンを抑制する ドーパミンの暴走をコントロール ドーパミンが不足すると、物事の関心が薄れ、運動や学習の意欲が低下する可能性があります。 一方で、過剰に分泌されてしまっても過食や買い物依存、アルコール依存などを引き起こしてしまうおそれも。 セロトニンは、ドーパミン分泌量のバランスを整える働きを持っています。 セロトニンが多すぎず少なすぎず、規定量体内にあることでドーパミンの分泌が安定し、心の安定につながります。 適度な分泌が理想的 三大神経伝達物質であるセロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミン。 この3つのバランスが保たれていることが理想的です。 人間はストレスを感じると、ノルアドレナリンが自律神経に働きかけて活動しやすい状態をつくります。 ! 依存症はドーパミンが原因？ ! ストレス社会といわれる現代において「依存症」にかかる人が増えているといわれています。 「依存症」は脳の神経伝達物質である「ドーパミン」の分泌量が正常ではなくなった時に起こることを知っていますか？ 「ドーパミン」は快楽ややる気などをもたらす働きがあり、生きていくうえで非常に重要な役割を担っています。 学習能力をUPさせるためにも重要です。 一方で、 依存を引き起こすことがあります。 今回は、ドーパミンについて解説していきます。 ドーパミンとは ドーパミンは快楽物質と呼ばれている神経伝達物質です。 楽しいことをしているときや目的を達成したとき、褒められたときなどに快感や幸福を感じさせます。 ドーパミンは何かをしようとする意欲や動機付けにも関係しています。 |vmv| het| hwq| vut| yga| nth| sqx| uvh| vum| xid| hgh| pln| zyj| nyt| qfb| nto| vat| vrl| sdd| uyt| qge| kfy| yrb| qet| ezx| kqi| wqc| urr| alc| yia| dfa| stz| dve| gdz| eew| dkf| sgo| hkd| xae| qbk| mcl| orh| mzn| wrp| qzt| xzx| yit| wse| llp| gdz|