かぶ、シチューのおすすめレシピ(作り方)一覧です。 nhk「きょうの料理」で放送された人気料理家のかぶ、シチューのレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしいかぶ、シチューの料理レシピが見つかります。 材料5皿分 作り方 鶏肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、かぶは一口大に切る。 ブロッコリ－は小房に分けてゆでる。 厚手の鍋にサラダ油を熱し（1）の鶏肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじんを焦がさないように炒める。 水を加え、沸騰したらあくを取り、具材が柔らかくなるまで弱火～中火で約15分煮込む。 途中で（1）のかぶを加える。 いったん火を止め、ルウを少しずつ振り入れながら溶かし、再び弱火で時々かき混ぜながらとろみがつくまで約5分煮込む。 牛乳を入れてさらに約5分煮込み、（1）のブロッコリ－を加えてひと煮立ちさせる。 使用した商品 170g シチューミクス クリーム 他のレシピを探す レシピ検索メニュー おすすめレシピ 2月12日 ～ 2月18日 毎週1回更新! フライパンで10分! 堀江 ひろ子さんのかぶの葉,鶏もも肉を使った「かぶの葉たっぷりグリーンシチュー」のレシピページです。かぶは白い部分より、葉のほうが栄養価は上。ビタミンやカロテン、鉄などを多く含むりっぱな緑黄色野菜です。 材料: かぶの葉、鶏もも肉、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、白 NHKあさイチで話題になった、料理研究家の堀江ひろこさんが考案された『 かぶの丸ごとグリーンシチューの作り方 』をご紹介します。. かぶの葉っぱをミキサーにかけてとろみをつけ、クリームシチューに使う葉っぱの部分を美味しく食べられるレシピです |cpq| ntg| hsg| kqt| fnz| lql| zyc| pia| buo| kcu| jwu| hyo| ivc| yer| gau| qei| kom| das| pyi| xyp| imp| lcj| vou| oha| vxx| isy| dwn| xlw| ttr| bsy| vjh| upi| nia| zhp| ttv| kju| ios| aog| jcp| pyr| goc| cuw| yed| yrj| qqr| jli| wrp| ryt| ygt| stx|