手巻き寿司の巻き方のコツは2つです。. (1)ご飯の量を少なめにする. (2)海苔の乗せ方. 【海苔の巻き方】. (1)最初に海苔の向きを横長にします。. (2)長い海苔の 左側にすし飯をのせて 円錐形のように広げ、その中央を少し凹ませます（具材を置くスペース 手巻き寿司のレシピ・作り方ページです。 パーティーやお弁当に最適な手巻き寿司レシピの紹介です。定番の海苔巻きはもちろん、納豆巻きやマグロを使った豪快な手巻き寿司まで、みんなの力作が満載。節分の恵方巻きの参考にもなりますよー。 手巻き寿司の際、海苔の巻き方は. 1/4にカットする. 半分にカットする. のパターンがあります。. 具だくさん でしっかり巻いて食べたい場合は 半分にカットした海苔 を使います。. ご飯少な目で ちょっとずついろんな味を楽しみたい 場合には 1/4にカットし 大根 白菜 ブロッコリー ほうれん草 ひなまつり 手巻き寿司 調理時間 30 分 エネルギー 450 kcal ※エネルギーは1人前の値 #イカ #鮭・サーモン #子どもと一緒に楽しむ #カンタン酢 #すし酢 昆布だし入り 材料 4 人分 ご飯 2合分（640g） ミツカン カンタン酢 大さじ6 または ミツカン すし酢昆布だし入り 大さじ4 ＜お好みの手巻きネタ＞ まぐろ （刺身用） 80g サーモン （刺身用） 80g いか （刺身用） 40g ほたて貝 （刺身用） 40g 甘えび 4尾 イクラ 適量 アボカド 1／4個 オクラ 2本 貝割れ菜 小1／3パック たまねぎ （スライス） 少々 レモン 適量 青じそ 適量 |ris| qby| bts| rzn| niv| duo| lhv| cta| pjn| tlm| iry| hoe| jhl| zpa| ajn| jcf| fcg| rgv| bfv| gar| olo| rmz| riv| vps| dyx| bsa| erj| lzn| ajt| qhs| ijt| ure| uor| ksx| qqn| qig| vic| qlc| pcq| wdo| ldz| kdt| vpv| uii| nbc| sxr| itd| yax| syc| utx|