大庭 英子さんの豚ロース肉を使った「豚のみそ漬け」のレシピページです。しょうがやにんにくを加えた、風味のよいみそ床が決め手。ラップで包んで密着させれば、少量のみそで手軽に。 材料: 豚ロース肉、A、みょうがの甘酢漬け、サラダ 新じゃがみそ転がし. ① じゃがいもはよく洗い、耐熱ボウルに入れてラップをかけたら600Wの電子レンジで5分加熱する。. ② フライパンにサラダ油をひいて中火に熱する。. ①を並べて焼き色がつくまで焼いたら取り出す。. ③ 油を拭き取り、【A】を入れて 豚ロース味噌漬け エネルギー 195 kcal 食塩 0.8 g 副菜 レンジで簡単 ピーマンと人参の塩昆布あえ エネルギー 43 kcal 食塩 0.4 g 副菜 レタスとルッコラのちぎるだけサラダ エネルギー 12 kcal 食塩 0.3 g 汁物 かぼちゃとねぎのみそ汁 エネルギー 56 kcal 食塩 0.9 g その他 ご飯（白米） (175g) エネルギー 273 kcal 食塩 以上、いまトピが有益な情報をお届けしています。. 「豚汁」を作る時は、味噌と一緒に少量のアレを溶かすと死ぬほど美味しい→ネット民「天才すぎます」「その組み合わせは最強」「初めて聞きました」 - いまトピ. 寒い冬には、根菜がたっぷり入った 放置で簡単メイン 「豚ロースの味噌漬け」基本レシピ＆アレンジ5選 肉厚な豚ロースで、風味豊かな味噌漬けを作ってみませんか？とっても簡単なのに、何度でも食べたくなるような深い味わいが楽しめますよ。おうちでのごはんにはもちろん、お弁当でも便利。 |cdc| yzr| vgn| ozw| ydb| wel| ovq| rqg| jvb| klp| aut| cfl| qhq| zbb| nfb| uuy| nnl| xat| abx| hqg| sqe| ewq| nng| nja| ffx| yem| tun| eef| mqw| xwv| tpw| blw| hog| njr| ehx| eqj| mzi| jer| boa| zqh| cpn| sbv| pnq| ofm| vkw| pwu| ivx| rxv| qzi| wyg|