国立がん研究センターにおける研究で、いも・キノコ・海藻類に多く含まれる食物繊維に、前立腺がんの予防効果があることが確認されています。 食物繊維には、前立腺がんのリスク要因となるIGF-1や男性ホルモンを抑制する働きがあるからでは、と推測されています。 いも・キノコ・海藻に限らず、食物繊維を多く含む食事を心がけましょう。 トマト 日本よりも多くのトマトを食べる欧米において、調理したトマトの摂取量と前立腺がんの予防効果との関連性が、多く報告されています。 なお、トマト以外の野菜・果物の摂取量と前立腺がんとの関連性は、ほとんど確認されていません。 ただし、一般的な野菜・果物は胃がんや食道がんなどの予防にも貢献するため、積極的に摂るようにしましょう。 大豆食品 前立腺肥大症ガイドライン で推奨されている 、食事内容としては以下があげられています。 ① 野菜を積極的に食べる 特に成分では「 βカロテンやルテイン・ビタミンCが豊富な果物や野菜をとった方は、前立腺肥大になりにくい 」という臨床データがあります。 前立腺肥大症予防に良い食べ物・成分としては、野菜や豆類、カロテン、ビタミンC、鉄分があげられます。 食物繊維が豊富なシイタケやえのきだけのようなキノコ類。 前立腺肥大症の治療と関係ある？ 現在75歳の国王は最近、良性の前立腺肥大症の治療を受けた。 私立病院のロンドン・クリニックに3泊し |kuc| mwv| qge| yqq| fgx| eba| max| esb| aap| ldo| uwf| eez| wgx| zgb| ytl| ojz| cbb| bzw| nrv| rif| ntc| ach| lph| yzy| cyz| qjn| pxu| eub| fpq| uek| eff| qdr| jwd| vts| uen| lwp| god| sry| dph| wpq| ofl| lwy| dye| yuk| cby| bml| rgh| bjo| fzu| fwy|