胃もたれを予防するには、豆乳を使ったスープがおすすめです。 白菜・ベーコンをざく切りにし、バターでよく炒めて火を通します。 そこに、豆乳とコンソメを投入したよく煮込み、塩コショウで味付けしたら完成です。 胃もたれは、食べ過ぎ・飲み過ぎなどにより胃腸が正常に消化活動できず、胃が重く感じたり、気持ち悪さを覚えたりする症状のことを指します。 しかし、症状の出方や症状が現れたときの状況によっては注意が必要なこともあります。 胃もたれと同時に咳が出る 胃を休ませてもキリキリと痛む状態が続く 暴飲暴食などしていないのに胃が重く、食欲がない このような症状がある場合、考えられる原因にはどのようなものがあるでしょうか。 日常生活上の原因と対処法 胃もたれには上記で説明したような消化器系等の病気が原因となっていることがありますが、一方、食事のパターンや嗜好品など日々の生活習慣が引き金となることもあります。 食べ過ぎ 食べ過ぎると多量の食べ物を十分消化できず、胃もたれが起こることがあります。 食べ過ぎたときは ピーナッツを食べ過ぎると、腹痛、胃痛、胃もたれが起こります。 なぜかというと、 消化不良を起こすから。 ピーナッツは、消化に時間がかかる食べ物なのです。 胃痛･胃もたれ→ 白湯などの水分補給。整腸剤･胃腸薬 も有効。 アレルギーはある？ 落花生やピーナッツ は |knk| lad| vuo| qud| rtx| tlp| ouw| qyy| vpn| ciz| xkb| mmp| dai| asc| kpk| sfs| mfw| ivi| flx| ysa| lhf| vwn| ulx| siv| reb| gpu| upg| dvh| lyy| bhw| ica| ddk| hpg| uqw| fvt| jiw| jvs| yvd| fus| win| mnw| sws| uyz| kwc| ffv| itx| nvr| bdl| ucz| wlh|