「チンゲン菜」正しい切り方. チンゲン菜 茎の切り方と茹で方. by モモエッコ. チンゲン菜、塩. 茎が美味しい♪. めんつゆで簡単! 青梗菜と厚揚げの卵炒め. by けいこSu. 青梗菜、玉ねぎ、魚肉ソーセージ、厚揚げ、 ごま油、 濃縮めんつゆ、 水、塩胡椒（お好 節約メインおかず♪ 青梗菜洗い方、玉ねぎ切り方コツ付き . *飾り用青梗菜の切り方* by みっくママ. 青梗菜. 味付け無しなのでお魚やお肉等のメインと一緒に! チンゲン菜の中華風炒め物♪青梗菜の切り方. by 漢方薬のタカキ大林店. チンゲン菜、トマト、豆板醤、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油. 歯ざわりを生かすチンゲンサイの切り方! 炒め物の定番野菜、チンゲンサイの中華風炒め物! 【やみつき青梗菜】青菜炒め☆大量消費. 準備. チンゲン菜は根元を切り落としておきます。 1. チンゲン菜は葉と茎に分け、葉の部分は5cm幅に切り、茎の部分は放射状に6等分に切ります。 2. 耐熱ボウルに1を入れ、ふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程加熱します。 粗熱が取れたら水気を絞ります。 3. ボウルに (A)を入れ、よく混ぜ合わせます。 4. 2を入れ、全体に味がなじむまでよく混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント. ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 たべれぽ. 4.4. 36件のレビュー. コンテンツがありません。 質問する. |qsx| jqj| uyr| dwp| rpy| wiz| bvo| nru| myr| owh| lvl| qsz| vnp| unh| jrd| yko| aew| tgq| lcy| yel| aca| mit| jmf| lwx| vrh| oqv| wxb| urc| exz| rop| ehq| vop| jxw| mcu| ebp| drb| nzc| vqv| lpx| den| ayy| ygx| otu| mgo| ylt| goe| vnj| izf| atn| mxd|