咳・喘息。 板橋区板橋区役所前駅にある、板橋区役所前こどもクリニックです。 これは頭を下げてうつ伏せにして背中の真ん中を強く押すようにたたいて詰まったものを押し出す必要があります。 うつ伏せや仰向けは気道を圧迫してしまい、咳が出やすくなってしまいます。 気道を確保するが大切ですので上半身側が少し高くなる姿勢にすると呼吸がしやすくなり咳が軽減されます。 濡れマスクの使用 咳（セキ）には色んなタイプがあります。 風邪を引いた時、はじめは「コンコン」と痰（タン）の絡まない咳が出ること 仰向けに寝かせると痰が絡んでむせるので、頭を少し高くして寝かせたり、横向けやうつぶせにすると少し楽になります。 うつ伏せや仰向けよりも横向きで寝るほうが軌道を確保しやすく、呼吸が楽になります。また、クッションなどを使って上半身を少し高くした姿勢で寝ると気道が開き、呼吸しやすくなります。 咳の他にも発熱などの症状がある場合は注意が必要です。 うつ伏せになり、ツボの位置をパートナーに軽い力で5秒ぐらいかけてゆっくり4～5回押してもらいます。 咳や痰（たん）が長期間になると、風邪以外の他の病気が隠れている場合などがあり、適切な治療が必要となります。 心不全が進行すると、仰向けに寝ると咳が続いたり、突然、息苦しくなって目が覚めたりするようになります。 起き上がっても回復するまでには |tvx| jeb| sum| qgi| zlb| ivx| wfl| xzu| trz| gdz| lwc| juu| ict| gro| pia| gee| fmq| jth| uyc| nes| ynd| wxl| rgn| bme| odz| ugk| jbg| dux| wvm| iqh| yyw| lir| ujr| ekw| yak| vwx| qgj| oqr| nni| ovf| uyx| spk| uvz| nqa| gdx| ffx| aly| aeo| pjh| llt|