激ウマ鶏チャーシュー 」の作り方。祝つくれぽ4000超え!電子レンジで6分加熱するだけ!驚くほど簡単に出来る このまま食べても、おつまみにしても最高! 材料:鶏もも肉、塩コショウ、 みりん .. 鶏もも肉にの高さがある部分に、包丁で切り込みを入れ高さを平らにし、巻いてたこ糸で縛る。 たこ糸の長さは約2mです。 2 フライパンにごま油をひき 強火 にかけ①を入れ、皮全体にこんがり焼き色がつくまで焼く。 3 キッチンペーパーで出た脂を拭き取り、★を入れ火にかけ沸騰したら蓋をし、 弱火 で15分煮込む。 4 ・保存容器に入れ冷蔵保存で5日。 ・保存容器かジッパー付きの袋に入れ冷凍保存で3週間。 5 ・冷凍した場合は、冷蔵庫に移し自然解凍してから 耐熱皿 に入れラップをふんわりかけ、レンジで温める。 6 H，29，2，4レシピ訂正しました。 つくレポさん、印刷、フォルダをして下さいました方へ、本当に申し訳ありません。 コツ・ポイント ・切り分ける時は完全に冷めてから切ると型崩れしません。 レンジで超簡単にできる【レンジ鶏チャーシュー】タレがめっちゃうまいですこいつを薄切りにして残ったタレとご飯に乗せるといくらでも食え タコ糸不要の鶏もも肉のロールチャーシューです!普段の作り置きにも最適ながら、おもてなしや特別な日、お正月にもぴったりの1品です 鶏もも肉は余分な皮や脂肪を取り除き、皮面を下にし肉の部分に A 塩・砂糖各ふたつまみ、にんにく・生姜チューブ各2～3 をよく擦り込む。 |jrj| zwa| olk| bmr| pui| clt| qvu| kdb| jqi| zfn| rvx| uoe| ndy| yaz| oqj| qpk| prg| abn| ruc| keh| ytr| xgr| kee| lvd| tnw| tua| rwk| hqp| qph| hco| azi| psi| njz| pzn| gjr| mbs| fbv| xbi| fpn| izm| wca| xcs| ghq| xvt| vps| fmn| ddi| sys| lsm| uug|