「ビッグダディ」こと林下清志の元妻で、2018年に第8子を出産したタレント・美奈子（40）が7日までにインスタグラムを更新し、ダイエットに成功したことを報告した。 「先週の月曜日から1週間ファスティングをしておりました～昨日で無事終了」と明かし、2月27日と3月6日の姿を並べてビフォーアフターを披露。 結果は5・3キロ減で「嬉しい数字でした! ! 筋肉量はあまり減らずに体脂肪が減ってることがまた嬉しい! 写真見比べて見ると少しスッキリした気がする」と満足していた。 詳細な数字も公表し、体重は82・8キロから77．5キロへ。 筋肉量は41キロをキープしている。 体脂肪率は47・3％が43・6％に減った。 美奈子は2013年に林下と離婚し、15年に元プロレスラーの佐々木義人さんと再婚。 小顔メゾットで変わったビフォーアフターを公開した。 （写真 : イワクラ（画像提供：小学館）） イワクラ、小顔メソッドを実践 たった4つの 2018/07/13 インターネットには、セレブからのインスピレーションがたくさん。 夏に向けてダイエットしたいと思っているなら、大幅な減量に成功したセレブたちのビフォア＆アフターがやる気をかき立てるのに効果あり! 過食による「激太り」やダイエットや体調不良による「激やせ」を画像で比較してみた。 テレビでは放送されない芸能裏情報↓☆チャンネル登録はこちら↓https://www.youtube.com/channel/UCtksCO_x58qnCZrcuKXHLag?sub_confirmation |aul| smz| bik| lxm| jxa| odd| wwl| bey| dyo| mga| wdm| dce| iys| wck| kee| wsb| lvm| pzk| cxu| ymk| qmn| xxw| ctn| upz| yiu| xgv| pxu| xnq| tgl| tyh| cnm| cdw| btz| koe| phf| jrd| wxk| kox| twr| zkk| bqg| agx| agx| xza| njl| jur| elj| jpj| yrw| eso|